运动生理学——运动与心肺机能——心血管-培训课件.pptVIP

* 心脏本身的血液供应依靠冠状动脉，是在舒张期实现的。 一 运动在治疗心血管疾病的作用机制 运动对心血管疾病防治作用的机制可归纳为三方面，即中心效应，周围效应，及其他效应。 1.中心效应 ⑴ 维持或增加心肌氧的供应： 延缓冠脉粥样硬化 增加冠脉侧枝循环，增加冠脉直径， 改善心肌的血液灌注和分布。 ⑵ 减少心肌工作的氧耗量： 运动降低安静和运动时的心率、收缩压和平均动脉压，从而节省心脏的做功； 运动训练还可减少循环血液中儿茶酚胺的水平，从而使心脏的氧耗量下降。 ⑶ 增进心肌的功能： 运动可致生理性心肌肥大，从而增加休息和运动时心肌收缩力 经过训练心肌微细结构会发生改变 心肌纤维内ATP酶活性提高 心肌肌浆网对Ca2+的贮存、释放、摄取能力提高 线粒体与细胞膜功能改善，ATP再合成速度增加 ⑷ 增加心肌电稳定性： 运动训练可减轻运动时心肌的局部缺血， 减少安静和运动时血浆儿茶酚胺的水平，从而增加室颤阈值。 2.周围效应 ⑴ 骨骼肌功能增强： 运动训练后骨骼肌内线粒体数目和体积增加，有氧代谢酶活性增加 同时肌动蛋白及肌组织糖原含量增加。 从而使氧的利用率增加，减轻心脏负担 ⑵ 血管贮备力增强： 运动训练可致肌肉内毛细血管数增加； 运动训练后血管舒张功能增强， 血管内皮可产生内皮舒张因子（EDRF），参与心血管功能的调节； 运动后血管对缩血管