八一中学团队会活动方案.docVIP

八一中学团队会活动方案 一、名称：我成长，我快乐? 二??、目标：使中学生充分认识自我，培养中学生的独立性与协作精神；激发思考力与创造力（针对初二学生）。 ?三?、?理论基础：? 1?、?艾里克森的发展阶段理论——人的一生发展可以分为八个阶段，学生处于身心发展的关键时期，这一阶段发展良好，有利于形成良好的素质。? 2??、发展心理学的第二发展期的相关理论：第二发展期的青少年面临许多困惑和迷茫，有许多矛盾和冲突。正确的引导和帮助能使他们顺利度过这一阶段。? 四?、?团体性质：结构式团体? 五、??组织：甑选采用心理测试、面谈的方式，限额30人? （活动说明：活动设置依照身心健康的理念，安排根据中学生的身体和心理特点，灵活采用大、小组讲座和互动、心理游戏的形式进行，使参与者在体验中感悟、成长。）? 六??活动安排：? （一）? 1?、?名称??我想?? 2??、目标??1）相识? ???????? ?2）了解成员期望，并引导期望的合理性? 3?、内容??? 1）??活动简介——讲述活动的目的、安排；提出活动的规则并通过（15 分钟）? 2）心理讲座——以通俗，简明（可以穿插小故事）的形式讲述理想、 梦想、幻想? 3）热身活动：刮大风、信任之旅（之后分为三个小组）（15分钟） ?4）介绍相识：互相介绍（先由两个人为一个小组互相介绍自己，至 少讲出一个优点，再有对方向小组复述自己的介绍）（10分钟） ?5）讨论：主题——我的理想、梦想、幻想（每个小组一名辅导员， 对谈话方向和内容进行引导，并对话题做点评和小结。最后由每个小组选一名代表向培训师报告情况。）（45分钟）? 6）?健身运动：全身伸展运动、拍拍头部（5分钟）? 7）??校园歌曲跟唱（10分钟）? （二）? 1、名称?：?我的情绪 2、?目标??? 1）了解情绪的相关知识，认识各种情绪表现的性质——客观现实、 认知因素、客观现实与认知因素共同的作用? 2）认识自己的情绪，释放压力、调节情绪 ?3?、活动内容? 1）心理讲座——深入浅出的讲述ABC理论（30分钟）? 2）?热身活动——信任跌倒（5分钟）? 3）??我的故事（把每个小组分为三个组，分组分享每个人的故事，要 鼓励把情绪表达出来）（45分钟）? 4）快乐呼吸（“哈”呼吸法）（5分钟）? 5）校园歌曲跟唱（5分钟）? 6）?作业——写出自己在最近的时间里经历的一个故事，描述自己当 时的情绪、想法，然后评价自己当时的情绪和想法。?