欢迎来到蛋炒饭的世界.pptVIP

* * * 那么同学们肯定会问原因，大火可以让油温迅速上涨， * 现在开始正式的制作蛋炒饭~你可以点击按钮，来了解这幅图所要表达的含义。 * * * * * * * * * * * * 这个视频，将帮助你更好的了解如何制作蛋炒饭。 * 这是最后制作出来的蛋炒饭， * 接下来我为您讲述蛋炒饭的营养价值 * * * * * * * * * 二（3）、制作蛋炒饭 二（3）、制作蛋炒饭 4.小火，将调味料，如盐，放入 二（3）、制作蛋炒饭 5.小火，玉米粒放入 二（3）、制作蛋炒饭 6.小火，将芹菜或者是葱放入 炒匀。 三、视频-制作蛋炒饭 三（4）、成品-蛋炒饭 五、蛋炒饭的营养价值 五、蛋炒饭的营养价值 芹菜 1.芹菜的叶和茎含有特殊的香味可以增加人的食欲。 2.芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选制品。 3.芹菜是高纤维食物，它具有抗癌和防癌的作用。 4.芹菜有平肝降压的作用。 五、蛋炒饭的营养价值 青椒 1.青椒含有丰富的维生素A 和 维生素C。 2.青椒可以防治坏血病。 3.青椒可以增进食欲、帮助消化，促进肠蠕动、防 止便秘。 五、蛋炒饭的营养价值 葱 1.葱可以增进食欲，还可以缓解疲劳。 2.葱可以舒张小血管，促进血液循环，有助于防止 血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活和预防 老年痴呆症。 3.葱可以预防胃癌