青少年学生心理咨询-培训课件.pptVIP

（二）学习方法的指导 学习习惯的培养 掌握学习环节：预习、听课、复习、作业课外学习；学习要有计划； 学习的策略：记忆的策略、思维的策略； 元认知：学会自我反思，不断的自我调节； 专心致志：（1）不专心的原因：疲劳、情绪、外界干扰、坏习惯 （2）改变：一次只做一件事，使大脑经常得到短暂的休息，排除干扰；进行自我训练（行动克服、专门训练）； 四、学校适应不良的咨询1 （一）学校适应不良的表现与原因 1.表现：行为上怕学习、不注意、逃学、 行为倒退、乱交朋友；情绪上抑郁、紧张； 生理上头昏、入睡困难、疲倦； 2.原因：学习跟不上，受到打击； 四、学校适应不良的咨询2 （二）学校适应不良的矫正 分析学业失败的原因 正确对待 减少不良的刺激 五、学习自卑的克服 学习自卑的表现 极端的自我否定：认为自己已经无法学习、自己没有用，什么都不如别人； 放弃学习：不争取别人的帮助，不努力； 学习自卑的矫正 正确认识自己的学习 总结学习失败的原因 补缺补漏与扬长避短相结合 第九章青少年学生人际交往咨询 一、知心朋友在青少年学生的生活中最重要 二、学生人际交往的特点好的：临近、选择、牢固、纯洁、单纯； 不好的：情绪性、义气性； 三、青少年学生人际交往中常见的问题 四、青少年学生人际交往指导1、方法的指导2、人格培养3、交友训练 第十章 家庭心理咨询 一、家庭对青少年学生心理发展的影响 二、家庭教育中