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拓展训练破冰教案
开场
X老师,人员到齐了吗?好的,谢谢!现在我宣布XX公司的拓展训练正式开营。
首先做下自我介绍。我叫尹冰。是动力拓展培训公司的一名培训师,也是本次活动的主带培训师,在本次活动当中大家有什么需要帮助的可以直接找我进行沟通。
现在请大家拿出上个世纪最伟大的发明——我们每个人的这个宝贝。将你的手指放到关机键上5秒钟,或者调成振动状态。为了不影响我们的整个培训过程,请大家配合。非常感谢大家。
随着大家美妙的关机音乐,我知道大家已经很好的完成了这个任务。接下来,请允许我代表公司对大家的到来问声好!当大家听到问候以后,要回应给我一个字是什么?两个字呢?那三个字呢?……好的,我对大家的回应有点小小的要求。大家的回应是齐声而且连贯的。如果未能达到我心目中理想状态的话,那可能我们就会一直进行下去了。大家准备好了没有?
音量已经远远超出我的心目中的状态了,但是如果我们以一个热烈的掌声作为结束的话,效果会不会更好些?据行为学家研究,人每鼓一次掌,寿命将会延长0.0741秒。想长寿的朋友们,请千万不要吝啬您宝贵的掌声。
从大家的掌声当中,感受到的是一份热情与期待。期待着本次活动的开始。
讲解破冰的目的
拓展训练的第一个环节叫做破冰,解释为:一艘小船在暴风雨来临之际起航,投向未知的旅程,去迎接一次次未来的挑战。训练起源于二战期间的英国。当时英国的商务船只在大西洋里屡遭德国潜艇的袭击,由于海水冰冷,又远离大陆,许多海员葬身海底,当人们在了解了这些生还下来的人的情况后,发现了一个令人非常惊奇的事实,这些生还下来的人不是人们想象的那些身体强壮的小伙子,经过一段时间的调查研究,专家们终于找到了这个问题的答案:这些人之所以能活下来,关键在于这些人有良好的心理素质。当他们遇到灾难的时候,首先想到的是:我一定要活下去有一种强烈的求生欲望。而那些年轻的海员可能更多的想到的是:这下我可能就完了,我不能活着回去了。针对这种情况,汉创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、训练等。全球半个世纪的拓展在1995年由原北京拓展训练学校(现北京人众人拓展训练有限公司)引入中国市场,中国第一批受训人员新华社全体员工拓展的魅力征服了她们,从此开始了拓展训练在中国的发展历史。并且中国第一个拓展训练基地也诞生在新华社房山绿化基地。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、熔炼团队”的培训目的。 知识和技能都是有形的资本,而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中,动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。如何开发出那些一直潜伏在你身上,而您自己却从未真正了解的力量怎样才能弄清,您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度? 拓展训练的课程主要由三类课程组成。场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如等,开展各种团队组合课程及心理等训练活动。水上课程包括:扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向等
1、个人项目。拓展训练的项目都具有一定的难度,本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越极限。通过能够提升和强化个人心理素质
2、团队项目。团队项目以认识的作用为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。以便轻松愉悦的投入到各项中去。
团队是指在工作中紧密协作并相互负责的一小群人,拥有共同的目的、绩效目标以及工作方法,且以此自我约束。
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