猪肉别再红烧了,加它们一起煮汤,好吃到爆,比红烧肉好吃百倍!.pdfVIP

猪猪肉肉别别再再红红烧烧了了，，加加它它们们一一起起煮煮汤汤，，好好吃吃到到爆爆，，比比红红烧烧肉肉好好 吃吃百百倍倍！！ 猪肉别再红烧了，加它们一起煮汤，好吃到爆，比红烧肉好吃百倍！冬天的天气比较 干燥，容 导致上火皮肤干裂等问题，这时适合喝汤，不仅能够补充水分滋养肌肤， 更能够增强人体抵抗力帮助抵抗严寒。说道喝汤大家一定会想到各种骨头汤，但天天 喝骨头汤或其它的汤也许也会觉得腻吧。今天和大家推荐一款豆腐肉片汤，这款汤很 不错哦，味道鲜甜肉很嫩，喜欢的朋友也可试着做的哦！ 豆腐肉片汤，寒冬里面不能错过的暖身汤，用一点点猪 肉加上爽嫩的嫩豆腐烹制出的 这道汤，吃完暖身又暖胃！常吃增强抵抗力，体质好！关键是做法特别简单方便，只 要10分钟就能做出一锅全家人都喜欢的美味。 猪肉的营养价值非常丰富，由于肉类食品能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐 和维生素等。所以对于老人和儿童的生长发育很重要。豆腐的营养及其丰富，常吃能 够有效治疗和预防多种疾病，而且还能帮助美容嫩肤 补血强身 补脑提神等功效。两 者一起做汤食用，效果翻倍，全家老小都要多喝哦 【菜谱：豆腐肉片汤】 食材：豆腐 猪瘦肉 小青菜 葱 食盐 食用油 1、猪 肉洗净切片，倒入锅中焯水去除血沫，捞出洗净。 2、豆腐冲洗一下切小块，青菜洗净，葱洗净切段备用。 3、锅中倒入食用油，下肉片翻炒至出油。 4、将豆腐倒入锅中，翻炒片刻。 5、倒入适量的温水，开大火煮沸。 6、将小青菜放入锅中，加食盐调味，小火煮3分钟即可。 本文作者：健康一生