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第一节 皮肤分类
第六章 不同类型皮肤的营养与膳食 第一节 皮肤的分类 主讲: 张龙 会 油性皮肤 干性皮肤 中性皮肤 混合性皮肤 敏感性皮肤 老化皮肤 一、油性皮肤 特征: (PH值5.6-6.6,分为普通油性和超油性(痤疮)两种) 1.皮脂腺分泌旺盛,皮肤油腻光亮; 2.肤色较深、油黑,因油脂通过高温会氧化变黑、角质 层厚; 3.毛孔粗大,皮纹较粗; 4.对外界刺激不敏感,不易产生皱纹,但一旦产生皱纹就会很深, 5.容易产生粉刺黑头暗疮等问题。 护理方法 1.用泡沫型洗面奶洗面,泡沫越细控油效果越好; 2.洗脸水在36度左右,忌用凉水洗面,否则油脂凝固不易除掉,造成毛孔堵塞易长粉刺; 3.洗完脸,用凉水扑脸,可以收缩毛孔,再用爽肤水和保湿霜; 4.补水很重要,多补水可以控制出油量,出油是因为皮肤缺水。 二、干性皮肤 特征:干性皮肤白析,毛孔细小而不明显,皮脂分泌量少,皮肤比较干燥,容易生小皱纹,毛细血管表线,易破裂,对外界刺激比较敏感。干性肌肤可分为缺水性和缺油性两种。 缺水性干性皮肤: (此类皮肤多见于35岁以上及老年人) (1)由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水,肌肤内部水分与皮脂失去平衡,造成一种“外油内干”的局面; (2)忌用強性控油产品和吸油纸,否则脸上没有油脂的保护而更干; (3)加强补水,使肌肤不缺水。 缺油性干性皮肤: (此类皮肤多见于30岁以下及年轻人) (1)洗面时不能使劲,水温温和,选择滋润性强高营养单一的护肤品; (2)环境不宜太干燥,注意身体水分补充; (3)保持良好的情绪和充足和睡眠 (4)多吃肝类食物及新鲜的蔬菜水果; 三、中性皮肤 特征:柔软,稳定,皮肤组织幼嫩平滑无瑕,黑色素颗粒比较少且分布均匀,皮肤粉红白皙,有光泽,毛孔幼细,皮脂不干不油,汗腺分泌量适中,有弹性对外界刺激不敏感。是健康正常的皮肤,比较少见,多见干青春发育期前的少年,属于干性与油性间的平衡(PH值5.0-5.6) 缺点:1,易受季节变化的影响,夏天偏油腻,冬天偏干燥 如果不主要保养和护理也会变成干性皮肤和其他类型的皮肤。 四、混合性皮肤 干性和油性的混合也称矛盾皮肤,如碰到敏感、干、油的人有红血丝、皱纹、斑、暗疮、要先治疗敏感现象,再治疗暗疮,治斑时尽量不要接触紫外线,最后治疗皱纹。 混合性皮肤要灵活使用产品。T字部位较油用油性套装里面的产品,别的地方较干用滋润型产品,搭配起来用,俗称:“富贵脸” 保养原则 常见为T型区为油性肌肤,V型区为干性肌肤,多见于25—35岁年龄的人。 为改善肌肤,按照基本的洁肤,紧肤的程序,根据不同部位分别对待。 五、敏感性皮肤 特征:(东北、西北的人多是此类皮肤) (1)有微细血丝,皮肤薄,脸蛋显红。 (2)易对食物、药物、化妆品过敏,局部皮肤出现红 肿,起小疤块,刺、痛、痒现象 (3)对季节气候变化适应能力差 (4)对外界刺激非常敏感 六、老化皮肤 特征: 皮肤多线条,有皱纹、细纹、眼睛周围和唇纹较多,眼袋松弛,浮肿,鱼尾纹。干燥、憔悴、脱水、下垂、皱纹、年龄偏大,但年龄不是绝对的,有些人所处环境和压力,皮肤已松弛下垂,长期熬夜的人皮肤也会松弛、暗淡。 原因: (1)年龄增长,代谢缓慢,各方面趋向衰老; (2)长期入住恶劣环境; (3)更年期到来,体内激素水平失调及疾病的折磨,女性衰老因卵巢功能衰老; (4)长期的烟酒或营养失衡; (5)体重减轻迅猛; (6)长期的睡眠不足,压力过大,脑力劳动严重,补充水份不足; (7)皮肤疏于保养或使用不正确的护肤品。
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