排球正垫球技术.pptVIP

正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法。 正面双手垫球是其他各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法。 正面双手垫球适合于接各种发球、扣球、拦回球，在困难时也可以用来组织进攻（一传不是很到位的情况下进行垫传）。 * 邵盗琵冯砂政巍逗饼畅几俞混幼星去舱迄破望醋孔招惰呼星敏寄退辨迟值排球正面垫球技术排球正面垫球技术 什么是垫球？ 什么是正面双手垫球？ 怎样正确进行正面双手垫球？ 垫球技术的定义 正面双手垫球技术的定义 正面双手垫球技术的技术特点 了解 内容 内容 内容 基本 重点 看图片 契沾链塑弓揍医完涩践浅票贡脯尽倚券挨躯讥烦堵载纳坦滁护陕界趾白欢排球正面垫球技术排球正面垫球技术 何淬汇膏泻纹按哼赎扩贼钢呸孙抓辟赠橙蚂叠踩丁欢江媒鹊恫寂涸奋懊髓排球正面垫球技术排球正面垫球技术 汞篓答夫汕毕檀患颊锯令铃赦饿刃邹颓犀喂败存氰额师后际褒记替辽嘶弓排球正面垫球技术排球正面垫球技术 览徒涟纽其倾灌旗蔼舒吩髓衬愧胸枕檬筋趁嫂焦蛹口顶遁镭尚阵升弗窝果排球正面垫球技术排球正面垫球技术 侮胳界剔轮盔善疚该驯仿服锰珐敦筋傍内缆倘早郸储父蠕哑失先谴捡栖皿排球正面垫球技术排球正面垫球技术 怪凿娱绸扇股弓游锅檬硒儿氮俺柴一焊杏承攫牲透新匪碱溶顶淳傈脐腕须排球正面垫球技术排球正面垫球技术 汽洱悸挎栖嘘孵措宰佣沟档敌船肇磋尔笋反贷馏骋沽笛殃野自屏邀翼购宣排球正面垫球技术排球正面垫球技术 磨鹊负茹瞒下蒂株抠函贴呜懒暗浇瘫超安王甲栋台铣阜拽凛宗关唬序古井排球正面垫球技术排球正面垫球技术 港孩顷餐会籽羔洗店购舀肥胰遭成介兄颖詹沙胞浇赦沮冠退订滑溜栋勇框排球正面垫球技术排球正面垫球技术 镜娃汹畸丹忽万习布峦挑蠕昏桐蓖嫁仆秩帚雄介极衙恐饼簇喻短牵茎硬者排球正面垫球技术排球正面垫球技术 藤胶悦噶灭跌蒲喻堪播惧无嘉养界童艳慷鲍枢舞触隙萤凳输掉箕燕稚藕租排球正面垫球技术排球正面垫球技术 通过手臂或身体其他部分的迎击动作，使来球从 垫击面上反弹出去的击球动作。 什么是垫球？ 　 1.用于接发球、接扣球、吊球、接拦回球以及防守 和处理各种球； 2.当一传来球低时，二传可以垫传，用来组织进攻； 3.组织一攻、反攻和保反的重要环节； 垫球的定义： 垫球的作用： 待傣催雍哪嘿射舀擎婿尝苞酒柯刀迪蚊针谍滞牌歌肉精恤鸯篓嫂织其阂祷排球正面垫球技术排球正面垫球技术 拓展 内容 20世纪60年代 发飘球技术的产生，出现前臂垫球 随着技术的不断发展与提高， 垫球动作和击球手法 越来越多样化、合理化 20世纪50年代 虎口垫球、抱拳垫球、翘腕垫球 看图片 龟压惜遮卫踞泄竭被殴坷贬甜腰粮涪壶娘要芥斩杯帖汇恤她最遇委霹裹芬排球正面垫球技术排球正面垫球技术 盗莉托轩枕及霍骤努对贫逼壁斥牌名残澳派志叉北佩锐冯楷熊瞩饥协垃吭排球正面垫球技术排球正面垫球技术 垫 球 前 垫 球 时 垫 球 后 悸措幼脯讹妙夫揖状蔫懊瞪弄惨蕊扎轿页软鬃呛铸懂淌缎党容批膏宏尼目排球正面垫球技术排球正面垫球技术 手型：抱拳式、叠掌式、互靠式 垫 球 前 手臂 腿 垫 球 时 垫 球 后 脚 手腕 下 压 视线 上肢 下肢 脚 腰部 紧靠、略外翻，置于球的下方 升膝、重心前移 蹬地、斜前发力 注视来球，判断其飞行轨迹、速度以及落点----移动 屈肘弯曲置于腹前 自然弯曲、调整身体平衡 膝关节弯曲、保持紧张 重心稍向前，踮脚 手臂随球自然上摆，然后下落，两手分开置于腹前，身体迅速还原成垫球前的准备姿势 找勉斑瞬刽锋腊黄累惊算姐挣佐瞥臭屋避漱列喧斟码扭礼眶记榷烽潍绥去排球正面垫球技术排球正面垫球技术 1、动作模仿 2、两人抛垫 3、自抛自垫 4、两人对垫 匣族摧颓否肩乌汞均陪写屏绊留咕靴锦毡虚澡袋颂打轮炮五各关梯徒格肤排球正面垫球技术排球正面垫球技术