食物相克与饮食健康.docVIP

食物相克与饮食健康 摘要：本文对于人们日常饮食中，严重关切的“食物相克”进行探讨研究，指出它对我们身体健康的影响。从各个角度诠释食物相克的产生以及人们对于它的不同看法，旨在引导我们养成健康的饮食生活习惯。 关键词：食物相克，饮食，健康。 生活中我们会发现两种味道不错的香水混合在一起也许会很难闻，两只高雅的花搭在一起却未必协调。烹调时也是一样，分别看每一样食材、调料都是可口有益的，但煮在一锅里，吃下去不一定美味，摄入体内相互或和体内环境产生反应甚至会对人体有害，这就是所谓的“食物相克”。 食物相克是饮食中不可避免的问题，它出现在方方面面，甚至有影视作品中，把食物相克作为阴谋暗杀的手段。到底，食物相克是怎么回事，它对于人体的健康又有多大影响，谨以此文对其进行探讨解析。 猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受． 牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐． 羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵． 狗肉滋补需注意，若遇绿豆定伤身． 兔肉芹菜本不合，同食之后头发脱． 鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气． 鹅肉鸡蛋不同窝，一同入胃伤身体． 鲤鱼甘草性相反，兼食而之定伤身． 黄鳝皮蛋皆佳肴，不可同桌结伴行． 鸡蛋若遇消炎片，同室操戈两相争． 鸡蛋糖精更相克，同食中毒更伤身． 柿子红薯若同吃，体内结石易形成． 柿