巴西百岁老人的长寿秘诀.docxVIP

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2017-06-16 发布于北京
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巴西百岁老人的长寿秘诀.docx

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巴西百岁老人的长寿秘诀 ? ???巴西地理统计局的统计数字表明，巴西人的预期寿命从2000年的70.5岁上升到2005年的71.9岁，全国超过100岁的老人有24576名。 ? 　　1、散步　?100岁的老人加斯帕说，散步是他的养生方法。他说：“我每天午饭后都会散步。不过我想这也有基因的缘故，因为我母亲就活了102岁。” ? ? 　　２、友谊　　98岁的路易莎·多斯桑托斯·巴雷托是加斯帕从小一起长大的朋友。他说：“我们做朋友快100年了，友谊是可以长存的东西，保持友谊也有助于健康。” ? 　　３、聊天　　路易莎一直未婚，没有子女，她与77岁的妹妹苏维里住在一起，她说：“好情绪是我长寿的秘诀，我这一辈子没什么坎坷，我想乐观让我活得更长。我的身体现在棒极了，还经常自己一个人出门跟人聊天。” ? ? 　　4、红酒　　百岁的双胞胎姐妹马尔塔·路易莎和玛丽娅·奥尔加，全家5??近100人聚在一起庆祝她们的生日。两姐妹的长寿秘诀是每天喝一杯红酒。 ? 　　此外，巴西名人中寿星也不少，演员德茜·冈萨尔维斯本月23日将满100岁，虽然本月4日她刚出了一次车祸，但6日还是召集了不少名流在她圣保罗的家中大开派对，并且还在筹划大型生日宴会。巴西著名建筑师奥斯卡·尼梅尔今年12月也要满100岁了。他的生活感言是“生活就是吹口哨”，这也是刚刚为他拍摄的纪录片的片名。