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第二章 大学新生的心理辅导 名人名言 你过去或现在的情况并不重要，你将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来没有理想，否则做不出什么大事来。……有了目标，内心的力量才会找到方向。茫无目标的飘荡终归会迷路，而你心中那一座无价的金矿，也会因不开采而与平凡的尘土无异。 ――美国成功学家拿破仑·希尔 第一节 大学新生心理健康教育的意义 . 大学新生心理健康教育的意义 大学新生是指从新生入学到大一学年结束这一时期的学生。。 一、大学新生的心理辅导有利于学生的成才和健康成长 （一）加强大学新生的心理辅导工作，是培养全面发展人 才的重要举措 （二）加强大学新生的心理辅导工作，是大学生健康成长的迫切需要 二、大学新生心理辅导有利于学生顺利完成从中学到大学的转变 （一）加强大学新生的心理辅导工作，有利于学生完成从基础知识学习向专业知识学习的转变 （二）加强大学新生的心理辅导工作，有利于学生完成从“包办式”生活向“自主式”生活的转变　 第二节 大学新生的心理特点及困扰 . 一、大学新生的心理特点 （一）尊重和自我意识较强 （二）情绪变化大，自我平衡失调 （三）成就和赞许动机强烈 （四）放纵心理明显 （五）负疚感较重。 二、大学新生的主要困扰及其成因 （一）大学新生的主要困扰 ?? ?大学新生不适应新环境的矛盾心态会使他们产生不同程度的困扰，这种矛盾心态主要表现在以下几个方面： 1、期望感和失望感的矛盾 2、满足感和空虚感的矛盾 3、自豪感和自卑感的矛盾 4、新鲜感和怀旧感的矛盾 5、独立感和依赖感的矛盾 【阅读材料】 为了更好地了解农村新生的心理状况，2004年10月海峡都市报特别联合博智市场研究公司，对在榕高校的农村大学新生展开了心理健康调查。???? ??调查结果显示：在榕高校的农村大学新生心理健康状况显著低于全国大学生的心理健康水平，其中有19.4%的农村新生存在中度以上的心理问题，而且在敏感、焦虑、人际关系、敌对、抑郁等方面的心理问题更为严重。?  调查数据显示，32.1%的农村大学生存在自卑方面的心理问题，27.8%的学生则存在过度敏感的心理问题。造成农村大学生过分自卑和敏感的重要原因在于他们对城市生活的不适应。  调查发现，42.6%的人认为自己目前最大的心理问题是人际关系紧张，37.2%的人认为自己没有什么朋友。可见，农村大学生的人际关系问题十分突出。调查数据显示：42.7%的农村大学新生经常感到心理压力很大，32.5%的学生则因压力大出现了头痛、胸闷等症状。 （续）大学新生的主要困扰及其成因 （二）大学新生主要困扰的成因 　　 　1、大学生活与中学的不同是大学新生产生困扰的外因 学习方面的不同。 环境的不同。。 人际交往的不同。 恋爱方面的不同。 　2、大学新生自身的人格缺陷是产生心理困扰的内因　　 　　人格缺陷　　 悲观。 羞怯。　　 猜疑。 急躁。 【阅读材料】 西安某高校对新入校的大一学生进行了心理测试，结果发现这些入校新生在乐群性、独立性等方面均存在不少问题。 在被问及“是否爱做白日梦即完全沉浸在幻想中”，有48.1%的学生选择“是的”；“是否有足够的能力应付困难”，有48%的学生选择“不是”或“不一定”；而有38.1%的大学生认为“主动与陌生人交谈是一桩难事”；22.1%的学生在社交场合选择“退避三舍或保持沉默”。 另外，测评显示，有14.3%的学生独立性值已经低于大学生正常值，有明显的依赖心理。 测评结果还显示，女生的乐群性高于男生，具体表现为：外向、乐于与人交往，能够遵守学校的规章制度，心平气和，较宁静，善于体贴人，遇事镇静。男生在紧张性等方面则高于女生，表现为：容易紧张、激动，容易被困惑。 第三节 大学新生的心理调适 . 大学新生的心理调适 一、正视客观现实，调整心态，过好大学新生活 （一）正视客观现实（二）建立积极心态 （三）重建理想目标?? 二、 正确认识周围环境，融入环境，做生活的强者 （一）主动适应新的生活习惯 （二）建立良好的人际关系 （三）积极参加各项课外活动 三、不断强化内在素质，超越自我，扩宽生存的空间 （一）转变学习方法，提高学习能力。 （二）修养个性品质，加强自我心理保健 （三）增强竞争意识，提高社会适应能力 【阅读材料】 大学新生十六字适应法： “摆脱幻想，正视现实，找准定位，快乐学习。” 【案例分析】 案例一：??? 我是重点大学的学生。其实我知道自己很早就有心理问题。小学时我是个全面发展的好学生，性格活泼开朗，在家里也很勤快。可是上了中学后，我的成绩不如以前，创造力下降。上课极度恐惧，发言到了发抖的程度，常常前言不搭后语，渐渐形成了我的自卑心理。 上了大学后，情况似乎未变，由于生活自理