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五洪山温泉欢迎您; 五洪山温泉位于赤壁市西郊4公里处、京广铁路线旁。该温泉直接从地下200多米深处获取，日流量6000吨，地表出口处水温62℃。水质明亮清澈，无菌无毒无沉淀。据国家、省级有关部门及专家临床论证，五洪山温泉含有人体必需的氡、锶、锂、氟等微量元素及化学物质三十多种，不仅能医治关节炎、皮肤病等一般病症，还对心血管、神经系统、消化系统及新陈代谢、内分泌等方面疑难病有较好疗效。 ; 有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。春季泡温泉对皮肤很好，春季皮肤容易瘙痒过敏，泡温泉刚好能缓解瘙痒等症状。 温泉的保健功效自古即闻。古籍记载秦始皇曾借温泉疗毒伤。唐代白居易的《长恨歌》写杨贵妃出浴一节曰：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，可见古人早已认识到温泉对皮肤的保养作用。 而日本人长寿据说大多亦归功于爱泡温泉。此外，泡温泉可解除身体疲劳，促进血液循环，舒缓紧张的身心，近年更有研究指温泉有瘦身、美容等功效。不知不觉中，泡温泉已经成为了一种健康、时尚的现代生活方式。 ; 置身于温泉池中，感受温泉带着气泡不断从身下冒出，在瀑布溅起的雾气和温泉氤氲的水汽中，享受蓝天.白云.阳光.碧树，可以让你暂时忘却尘世的纷扰，获得一份回归大自然的悠然惬意。在泡汤时欣赏美景，在自然中放松心情，会有“偷得浮生半日闲”的快意。; 温泉是一种自然疗法。大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。;1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒； 2、部分皮肤病患者不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡???热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会加重症状 3、孕妇泡温泉不宜过久，温度不宜过高。 4、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要注意多喝水补充水分 5、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 ; 温馨提示 1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。 2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。 3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。 4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。 5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。 6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。 7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。 ;沐浴清爽温泉，享受健康人生