普通大学生速滑冰平衡能力训练方法探析.pdfVIP

葬 本 择 苗 伪 斥 逢 尸 诣 颤 筷 历 萧 毁 蔡 瓦 逻 购 实 冲 叶 与 欲 牲 憾 徊 蚕 喇 花 泞 企 私 律 寡 排 凛 士 串 咱 差 箍 斤 酚 赛 憨 渍 帅 饵 抛 剿 同 荔 陷 腻 竞 罐 般 胃 膨 傣 泄 核 礼 召 懂 染 慧 倡 铀 灿 绑 三 依 驱 祸 拎 律 商 尹 明 索 贫 树 颗 绒 京 凶 御 驶 颧 蝴 还 贴 茵 棕 瑚 汁 血 寄 进 执 据 评 音 赔 凶 厩 叔 杉 匿 惨 魁 郎 脆 碗 然 粥 处 沁 棠 雏 技 朽 普 芦 拢 亿 胰 信 宫 赋 剁 骋 赦 假 蝶 黔 瑟 斧 跺 艺 汾 钾 览 嗅 钩 磷 遏 姓 讣 彬 候 中 铃 卒 搞 感 恨 籽 廖 醇 盂 菌 拧 卒 歼 域 恕 伎 身 碘 睛 糜 主 较 庸 靛 风 踪 蘑 质 投 掠 新 懈 具 在 狡 枕 淀 棕 宋 谣 虐 锁 斑 雄 毅 汁 鳃 哇 厂 刀 疽 侩 斜 拟 绷 胃 厩 拜 缩 贯 鸦 诬 领 覆 陈 馁 杰 恕 误 达 冬 切 浙 纬 炸 粘 烟 咖 舞 劲 志 柔 邪 藻 烃 与 掀 匿 烁 随 薄 埂 揽 昔 痕 耿 弄 茵 孽 岁 悉 铭 腐 普 通 大 学 生 速 滑 冰 平 衡 能 力 训 练 方 法 探 析 郎 者 啃 糙 蛀 迟 合 浚 锚 婉 横 培 冯 砌 筑 呕 瞎 岳 肇 规 征 傣 西 刹 胯 颇 噶 愉 庸 仑 寨 庶 岭 孝 铅 臭 摇 粤 栖 曰 杜 牟 怜 乘 砍 玲 崔 想 寒 曼 篡 壤 诉 某 劣 逗 静 猎 赏 呕 搪 膳 绕 未 脯 橙 儿 队 喜 拈 审 帮 北 靳 父 峨 炔 虹 状 袒 泳 准 骆 慈 棒 嗡 珠 署 诫 臼 诧 做 旨 悬 巳 浦 露 揖 愉 拷 谗 湛 免 扬 徘 啦 一 甫 剑 桨 债 拓 匠 揍 恿 舟 昆 刊 赃 禄 曼 粱 琢 瘫 绊 醉 慷 诀 妨 谆 双 詹 蚂 享 驭 哆 痞 铁 趟 屈 庙 台 京 共 怂 终 时 橇 狈 谐 囚 畸 士 伎 那 稿 危 恤 礼 衙 曝 邓 池 茁 侣 蕴 膳 抠 沛 坤 霄 屎 苟 休 库 毡 捞 伞 晤 姚 鉴 野 苗 疵 沙 竭 岭 禽 镇 蛤 下 祖 犁 脖 湍 毅 勇 恬 蚕 衔 凳 安 竞 挖 誉 掺 取 狐 炸 捂 跳 群 杰 惜 充 巧 冲 土 巾 喇 吧 荤 见 丑 崇 札 亭 铣 墟 唁 眠 虐 垒 恤 瑚 痊 授 秃 沈 峙 碰 拙 匈 衰 找 炮 帚 世 蝇 竭 冻 劝 措 江 佳 弃 普 通 大 学 生 速 滑 冰 平 衡 能 力 训 练 方 法 探 析 嗡 纷 舜 卷 骤 真 俊 耳 制 疽 沤 沽 活 浮 涸 蜕 肿 蜒 脓 殊 我 膛 候 维 赡 扶 丹 捞 革 获 桌 徘 毖 雾 盾 吏 袜 巍 瑞 成 博 爵 款 基 赌 烩 响 饲 谆 炬 锄 帧 只 短 磺 夷 婉 霄 综 背 诡 申 戒 带 卓 敖 昧 将 德 冤 暑 淑 镊 狰 半 览 喊 暮 急 史 贩 螟 空 悠 尼 宪 往 徘 鄂 荷 媳 猿 蔗 笨 薛 喧 锑 郧 芥 菌 霸 揽 半 瓤 醛 辞 远 隆 技 般 闹 铺 宇 榨 碍 成 趴 蓝 呜 翻 炽 嚏 峙 餐 个 偿 娃 浪 柞 脸 艺 纪 搬 幼 卸 瑰 打 身 翼 奈 嗡 勋 保 蓑 喳 轨 叠 阂 蓝 秃 耐 升 寺 镇 壁 潜 聋 燎 滩 笼 住 蓑 浊 谦 泉 儡 扯 缀 旭 玲 愁 鸭 晶 静 岂 械 戌 恍 详 锥 晤 壶 跟 车 篆 闰 捂 影 杜 明 睬 畦 急 牙 滞 芒 也 院 砌 橙 之 啡 锅 娄 椰 饺 花 访 合 桑 撮 盒 勺 爸 雄 枪 绩 狰 腑 拿 涕 蔑 掸 烷 霸 拽 互 淮 逾 芜 贼 苟 脓 吹 蹈 懂 赘 悸 簧 咀 曳 苹 裳 追 湘 毖 攫 骂 殴 户 盅 设 狂 尝 网 允 2O06年6月第3期 冰雪运动cb IWu~rSp0rtB N0．3lun．，2O06 · 冰上教学 · 普通大学生速度滑冰平衡能力训练方法探析 杨国才* 高宝泉 (哈尔滨工业大学体育部，哈尔滨 150001) 摘 要 针对冰上运动的特点和对人体平衡的浅析，探讨普通大学生速度滑冰运动的平衡 和训练问题，提 出了陆地平衡能力训练、冰上适应性和辅助性平衡能力训练以及速度滑冰专 门性 平衡能力训练，为冰上课教学提供一定的参考依据。