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4步做出香烤鸡肉太馋人了

4步步做做出出香香烤烤鸡鸡肉肉太太馋馋人人了了 用烤箱做鸡肉,外酥里嫩,而且比烧烤摊的经济卫生,吃货妹 这次要介绍在家里怎 么烤鸡肉吃~就家里有烤箱小帮手的都OK,步骤很简单。先上张图诱惑一下~ 准备食材1杯蛋黄酱调味料1杯馒头屑1斤半鸡胸肉(去骨、去皮)1斤半土豆(切块)1斤胡 萝 卜(去皮,切条)适量油香菜(切碎末)盐和胡椒粉 具体步骤1准备:烤箱预热到200˚C。 2将1杯蛋黄酱和调味粉混合倒入保鲜袋或碗中,放入鸡胸肉,搅拌在一起,封口,放 入冰箱冷藏。 3往一个烤盘上倒半勺油,依次放入胡萝 卜和土豆,再浇上半勺油,撒上盐和胡椒粉; 用手把蔬菜推到两侧,给鸡肉预留位置。 4将馒头屑放在一个碗里,取出鸡肉,蘸上馒头屑,翻面,弄均匀;转移到烤盘,用油 淋在鸡肉上。 5放入预热好的烤箱,烘烤约25-28分钟,翻面,继续烤3分钟直到鸡肉呈棕黄色,从烤 箱中取出,撒点香菜末。 Tips:同样的法 也适用于鸡腿和鸡翅;没有蛋黄酱可以用老抽生抽或者黑胡椒汁腌 制,主要按自己口味; 本文作者:菠萝ACG

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