春季疾病预防主题班会—培训课件.pptVIP

　关于感冒与流行性感冒 Ｈ７Ｎ９禽流感?如何预防？ 6、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用 预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。 7、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。 若出现发 热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并 在医生指导下治疗和用药 防禽流感：讲卫生篇 怎样面对H7N9禽流感（二）讲卫生好习惯 1.保持手部清洁，并用正确方法洗手。 怎样面对H7N9禽流感（二）讲卫生好习惯 2.避免手部接触眼睛、鼻及口。 勤洗手 饭前课间经常用肥皂和流水洗手，并保持15秒搓手时间；咳嗽和打喷嚏要用纸巾遮住口鼻，防止病从口入、病从手入。 4.两手互握互搓指背 1.掌心对掌心搓擦 2.手指交错掌心对 手背搓擦 3.手指交错掌心对 掌心搓擦 4.两手互握互搓指背 5.拇指在长中转动搓擦 6.指尖在掌心中搓擦 怎样面对H7N9