脳卒中予防10条大切.PDFVIP

脳卒中を予防するための10 か条 と大切なお話 公益社団法人 日本脳卒中協会 福岡県支部 公益社団法人 福岡県看護協会 目 次 1. はじめに ページ１～２ 2. 脳卒中とは ページ3 3. 脳梗塞が増えてます ページ4 4. 脳卒中予防の10 か条 ページ5～１5 5. 大切なお知らせ ページ16 6. 健康10 か条 ページ17 ● 日本脳卒中協会 ● / 脳卒中週間 5 月25 日～31 日 世界脳卒中Day 10 月29 日 ● 福岡県看護協会 ● http://www.fukuoka-kango.or.jp/ 看護の日 5 月12 日 zzz 「自分の健康は自分で守りましょう。 その為にこの冊子はバイブルになります」 県民の皆様、福岡県看護協会をご存じでしょうか？筥崎宮の近くにナース キャップの形をした建物「ナースプラザ福岡」があります。保健師・助産師・看 護師・准看護師から成る専門職能団体で構成しています。現在（H26･1 月末） 37.632 人の会員数です。私たちは県民の皆様の健康と福祉への貢献を理念 に掲げ、医師会、歯科医師会、薬剤師会、栄養士会など他団体と協働して県 民の皆様への健康サービスを実践しております。例えば毎年 4 地区の輪番 制で行われております福岡県主催の「健康21 福岡県大会」があります。地区 住民の方々が大勢健康展に来られます。また看護協会独自では、16 地区に おきまして「まちの保健室」を開催し、血圧測定や血糖値測定その他色々な 相談に応じるなど健康サービスを行い、健康を害する原因の早期発見や予 防指導を行っています。 「自分の健康は自分で守る」ことが重要ですが、毎日長くやってきた生活習 慣を急に変えることは至難のことです。 福岡県は高齢化率が高く、全国平均よりも病床数も多く平均在院日数も 長いといわれていますが、元気に生活できての健康寿命です。寝たきりにな れば本人はもちろん周りの方も大変です。 日本脳卒中協会福岡県支部と福岡県看護協会で作成した冊子「脳卒中予 防のための10 か条と大切なお話」は患者さんや家族指導に活用することも でき、もちろん機会あるごとに地域の健康活動である前述した「まちの保健 室」などでも徹底して指導・予防に努めます。できることからはじめましょう。 万が一発症した場合の救急対応は、日本脳卒中協会福岡県支部と福岡市 消防局が連名で作成されている冊子「急がないかん、脳卒中なら救急た い！」を参考にできます。これらの冊子は、協会のホームページからもダウ ンロードできますのでどうぞ県民の皆様や各医療施設で積極的にご利用く ださいますようにお願い申し上げます。 公益社団法人 福岡県看護協会会長 花岡 夏子