一个不抱怨的世界.pptVIP

不抱怨的世界 ----优秀的人，卓越的人都不抱怨 如果你需要一本教你如何与他人和谐相处的书，威尔.鲍温的这本新作将胜过几十座图书馆。 ----英国《卫报》 有关抱怨的疑问 我们为什么喜欢抱怨？ 抱怨对我们有什么好处？ 抱怨对我们的害处？ 什么是抱怨？ 如何客观面对抱怨？ 我该如何处理抱怨？ 培训内容 紫手环的力量 养成不抱怨的四个阶段 你决定着关系的走向 当不同世界碰撞时 如何让自我得到满足 我们为何会抱怨 释放和“处理”抱怨 与自己和解 有爱疗愈抱怨 紫手环的力量 紫手环的力量 养成不抱怨的四个阶段 无意识的无能 有意识的无能 有意识的无能---抱怨与人际关系 有意识的无能---觉醒时刻 有意识的有能 有意识的有能---批评无法消弭问题，反而会扩大事端 无意识的有能 无意识的有能---臻入化境 无意识的有能---二十一天的优胜者 关系决定命运 改变关系的唯一途径： 你改变不了别人，只能改变你自己对别人态度。 你决定着关系的走向 当不同的世界碰撞时 如何让自我得到满足 我们为何会抱怨——抱怨的动机 释放和“处理”抱怨 与自己和解 用爱疗愈抱怨 看完这本书，你可以把所有的励志书都丢掉了，因为你已活出最完美的自己。 ----美国《芝加哥太阳报》 * 终结抱怨，改变人生 为什么是紫手环？ 你的话语表明了你的想法 一起打造“没有抱怨的世界”！ 紫色代表的蜕变 无意识的无能 有意识的无能 有意识的有能 无意识的有能 我怨故我在 抱怨与健康 抱怨与人际关系 觉醒时刻 抱怨，会让你变得招人怨 杜绝报怨，才有健康的沟通 觉得别人常在抱怨，是因为你也一样 要想别人改变，你得先以身作则 你也加入抱怨比赛了吗？ 给自己时间，别害怕重新开始 你是在陈述事实，还是在抱怨？ 没有自信的人，想靠抱怨来逃避 诚实面对自己的情绪，安于自己的不安 恐惧成功，就注意要失败 沉默与怨言 批评者与声援者 生理需求 社交需求 尊重需求 自我实现 安全需求 由低到高 充分发挥潜在能力，成为期望人物，望我的工作与生活 自尊、他尊、权利欲 有意识的有能—马斯洛需求理论 最原始，最基本需求 劳动、职业安全，生活稳定，免于灾难，未来有保障 对友情、信任、温暖、爱情的需要 罗森塔尔效应： 不是挑选造就了别人，而是你们的关注！ 员工绩效= f(管理者期待）； 期待什么—— 能力 激励 有意识的有能—罗森塔尔效应 我们都喜欢被注意，受到重视，也会以各种方式去取得注意。如果这种注意带有批评意味，我们则会向下修正，以达到批评者的负面期望。 臻入化境 二十一天的优胜者 你会开始为了最微不足道的小事而感恩——就连以前觉得理所当然的事也不例外。 处理你的感觉，但不要去解释问题 如果有些事需要纠正，无须克制压抑、闷在心里或保持沉默、只要确定你是在陈述事实，而不是让话语中隐含着“你竟敢这样对我？”等负面意义就好。 多注意好事，而不是只看到有什么应该抱怨，并且为自己拥有的福分所庆幸，生活中正面思考的雪球就会愈滚愈大，心情也愈来愈好。 在人们发泄怒气时保持沉默，等于让他们找不到听众，而能省思自己的言论。一旦没有听众，他们也会发现更能心平气和地处理眼前的问题，同时继续向前迈进。 关系决定命运 改变关系的途径 人无所谓好坏，思想使然 一切改变，由你开始 正向评价，打造愉快关系 你的评价只对自己有效 分辩和评价的差异 改善关系的秘密 向自己的内心提问 别把“不同”视为“不一致” 永远不要为现实争辩 开心或愤怒，精彩二选一 释放你心中的仇恨 宽恕就是给予 制定标准，才能避免分歧 成功沟通“三步法” 关系中的“吸引力法则” 区分陈述和抱怨 您可能不知道……. 询问的惊人力量 你付出多少，就会得到多少 帮助别人，你的心灵才会富足 以包容之心，回馈这个世界 Get Attention:寻找关注 Remove Responsibility:推卸责任 Inspire Envy:引人艳羡 Power:操纵力 Excuse Poor Performance:为