青少年不吸第一支烟.pptxVIP

青少年不吸第一支烟;香烟的主要成分; 1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛 40—60毫克的尼古丁可毒死一个人 中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病，居世界第一 中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年4.5％的速度上升 吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍 53.6％的不吸烟者受到被动吸烟的危害 每天一包烟，一年花费约5400元，十年花费近数万元;一 吸烟是一组罪 加深眼袋 当你睡不好的时候，眼袋则会成为你如影随形的好朋友，我想，你一定讨厌死这个“好朋友”了吧。 Johns Hopkins在研究后发现，吸烟的人要比不吸烟的人更容易有眼袋，比例高达四比一。 那为什么会睡不好呢？其实，是因为尼古丁，每日一定量尼古丁的摄取会使你辗转反侧，难以入睡。 牙齿缺失 吸烟会增加患上牙齿疾病的几率，例如口腔癌和牙龈等。《临床牙周病学杂志》中的一项2005年的英国研究指出，吸烟者的牙龈问题要比不吸烟人的多五倍，而牙龈问题会导致牙齿缺失这一严重问题。 ; “美丽”的黄牙齿 你是不是也想像好莱坞明星一样有一排整齐而洁白的牙齿？那么，我来告诉你，如果吸烟的话，你就只能kiss白牙说拜拜了。因为，烟草里的尼古丁成分会使你的牙齿变得越来越黄。 那就相当于花着买香烟的钱，出卖着洁白的牙齿。而且，我告诉你，一次专业的洗牙大概需要500到1000美元。过早老化，皱纹上额 “皱纹” 当我们年过九十，也许会对着镜子赞叹自己皱巴巴的脸，想着过去的美好岁月。但是如果褶皱过早爬上你年轻的脸庞，未免就有些尴尬了吧，谁都不希望自己过早衰老，但是熟不知吸烟就会产生这样的后果。 专家说，吸烟可以加快人们老化的速度，所以一个抽烟的人比不抽烟的人看起来大1.4岁。 这是为什么呢？原来吸烟会损害能够使皮肤组织看起来柔软健康的供血系统。 ;皮肤暗淡无光 你是否注意到，吸烟人的皮肤没有光泽。1985年的一项研究在描述吸烟人的脸时用到了这样的词：皱巴巴、憔悴、脸色发灰，其实这都是吸烟导致的。 烟草中含有一氧化碳，一氧化碳会??代皮肤中的氧气，而尼古丁会减少血流量，使皮肤干枯而无光泽，吸烟同样会造成营养成分的流失，例如保护和修复皮肤的维他命C。 皮肤癌 吸烟是导致口腔癌、喉癌、肺癌与食道癌的主要原因，所以，说它会增加患上皮肤癌的几率也不足为怪。 2001年的研究表明，吸烟人是不吸烟人患上鳞状细胞癌几率的三倍，鳞状细胞癌是皮肤癌中第二种常见癌。 ;;二手烟;停止对大气的污染，就是停止自杀。;戒烟的方法;;;;;6、电子烟戒烟 　　电子烟是中国于05年发明的，他是现目前非常好的戒烟产品之一，他主要是不改变抽烟者的习惯。让人们抽电子烟和抽香烟是一样的，不论从外形、烟雾量、还是口感上。电子烟都和香烟非常相似，比如外贸转内销的k-smoker就做得非常不错，质量非常稳定。电子烟以前都是出口的，这一两年才慢慢转入国内销售的。 　　电子烟除了是健康的，对抽烟者本身没有危害，同时也是没有二手烟，对身边的人也没有伤害的 ;停止吸烟的那一刻;If you smoke , tomorrow is a good day to die.?