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第三讲 职业规划之滓皆我认知
中职生职业生涯规划
第三讲 职业生涯规划之自我认知
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自我认知
的方法
自我认知
的内容
自我认知
与职业规划
三
一
二
职业生涯规划之自我认知
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在规划职业生涯时,我们必须知道——
我想要什么?
我喜欢什么?
我想从事什么职业?
我的气质和性格适合什么样的职业?
什么样的职业才能让我充分地发挥潜能?
我愿意和谁在一起工作?
完成什么样的工作让我最有成就感?
我最不能放弃的是什么?
我……
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一、自我认知的内容
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评估项目
评 估 内 容
生理自我
相貌、身体、穿着打扮等
人格自我
性格、气质、意志、情感、能力等
理性自我
人生观、世界观、价值观、思维方式、
处事方法、知识技能水平、道德水平等
社会自我
对社会角色,责任、权力、义务、名誉,他
人对自己的态度以及自己对他人的态度等
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二、自我认知与职业规划
气质与职业
性格与职业
兴趣与职业
能力与职业
价值观与职业
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【气质与职业】
气质的4种类型
胆汁质(兴奋型)
多血质(活泼型)
粘液质(安静型)
抑郁质(抑制型)
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胆
汁
质
【不可抑制型】直率,热情,精力旺盛,勇敢积极,有魄力,坚韧不拔,敢于承担责任,但情绪容易激动,脾气暴噪,表情明显外露,过分自信,有时独断专行,影响人际交往。
多
血
质
【活泼型】活泼好动,敏感,表情外露,反应迅速,善于交往,适应性强,但注意力容易转移,兴趣容易变换,做事缺乏持久性。
粘
液
质
【安静型】安静,稳重,沉着,善于忍耐,但沉默寡言,情绪不易外露,反应较慢,不够灵活,因而比较固执,不容易接受新生事物,不能迅速适应变化的环境。
抑
郁
质
【抑郁型】细心,谨慎,感情细腻深刻,想象丰富,善于觉察到别人不易觉察到的事物,但较孤僻,多忧思,心地狭窄,疑虑重重,行动迟缓,缺乏果断,经不起强烈的刺激和猛烈的打击。
四种气质类型的特征表述
【气质与职业】
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【性格与职业】
性格会决定你的一生——
只有了解自己的性格,才能更好的选择自己的职业。
只有了解他人的性格,才能更好的与人相处。
性格不能颠覆,但完全可以完善。
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优柔
感性
率直
理性
和平型
活泼型
力量型
完美型
内向
外向
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