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快速掌握低蛋白饮食技巧;何为低蛋白饮食;;酮酸+LPD弥补了单纯LPD治疗的局限性;酮酸+低蛋白饮食是“一举多得”;5部曲轻松实现低蛋白饮食;动物性蛋白质=优质蛋白质;植物性蛋白质大多是非优质蛋白质;中国肾病食品交换份;谷薯类蛋白质交换份;淀粉类;豆类(每份35g,含蛋白质7g,能量90kcal);绿叶蔬菜类(每份250g,含蛋白质4g,能量50kcal); 瓜类蔬菜及水果类 (每份200g,含蛋白质1g,能量50kcal);肉蛋奶类(每份50g,含蛋白质7g,能量90kcal);坚果类蛋白4g、能量90Kcal;实案操作;;中国肾病食品交换份的应用步骤;中国肾病食品交换份的应用步骤;3.计算每日所需蛋白质摄入量
该患者每日应摄入蛋白质的标准为65×0.6=40g
其中优质蛋白质应占60~70%,约为24~28g
28g=4份肉蛋奶类 (1份=7g蛋白质,90kcal)
其余由非优质蛋白提供(淀粉,主食,蔬菜,水果)
40-28=12g来??非优质蛋白
;4.应用肾病食品交换份分配食物
4 份肉蛋奶类 (1 份=7g蛋白质,90kcal)(相当于4份食品交换份)
12g 来自非优质蛋白
8g来自谷类= 2份(100g)(1份=4g蛋白质,180kcal)
(相当于2×2份食品交换份)
4g来自绿叶蔬菜=1份(250g) (1份=4g蛋白质,50kcal)
瓜类蔬菜=1份(200g)(1份=0-1g蛋白质,50kcal)
(1份绿叶蔬菜+1份瓜类蔬菜相当于1份食品交换份)
水果=1份(200g) (1份=0-1g蛋白质,90kcal)
(相当于1份食品交换份)
;;中国肾病食品交换份的应用步骤;菜谱举例; 1两肉 (瘦肉);更更简单方法-40g蛋白质;谢谢
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