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UVB更全面使用方法与详解 ?1.使用剂量 具体操作步骤：先用几天每天一次照射来找到每个人的亚红斑量剂量，方法是第一次每个部位都先照射60秒左右，脸可以40开始，照射后并等第2天是皮肤反应的时候，如果皮肤不红就递增10到20秒，第二天再看皮肤反应直到能出现红润色皮肤症状就是你需要的治疗时间，基本上以后就是红——几天后红消退后照射——第2天红——几天后红消退后循环照射的治疗过程了，具体治疗中还需要注意细节，请自己看以下说明。 当找到能红的时间就进入治疗期，第一次使用的时候，必须从最小的能红的量使用，然后逐渐增大;一周三次就足够了。但是，这里有一个重要的细节要指出：绝对不是每次都一定要比上次增加一个单位量（10秒左右）。是否增加，完全取决于你的皮肤的承受力。那么如何判断皮肤是否需要加量了呢。 一般来说，正常的、有效的照射后，皮肤的感受是“在照射后8个小时到一天开始微微发痒，皮肤有点微红”(注意，都是“微”，而不是很痒，很红)。当你是这种感觉的时候，表明你的皮肤对于当前量是能够承受的，并且是有反应的。因此，当你等2到3天后红消退第二次使用的时候，仍然保持这个量，而不要加量。如果你下次皮肤在照射以后，仍然微微发痒，有点微红，那么说明依然有效，你第三次还应该坚持这个量。如果这次皮肤没有反应了，即不痒不红，那么就说明量不够了；那么第三次就应该增加一个单位的使用量。用量逐渐增加，假如长期好几个月治疗甚至半年后可能增加到好几分钟甚至15-20分钟的时候，就不要再增加了，因为按照临床大夫来说，这是上限了。当然这个15到20分钟是说的极限，是最大量，假如长期能在几十秒、几分钟内能每次正常反应是不会使用到最大量的。注意牛皮癣每次用时间比白癜风要多的多，可以80起步，每次加30秒，以皮肤红，有点疼为准。 假如不小心没有把握好照多了时间起泡也不要紧，很快会恢复，这就是有些病人理解的光疗不好控制，容易起泡的说法，其实仅仅是医院里按死板的方法加上去不考虑皮肤的耐力。从红到起泡还有一个时间跨度缓冲时间段，所以按标准来治疗不会产生照射过量的问题，万一自己照多了可以摸点红霉素软膏，照多了起泡也不是大问题，有些机构还故意让起泡，来加快色素的生成，只是绝大部分人不能忍受这个过程。照射的每次稍微红和很红到起泡都有效果，起泡后生成色素快点，但是不让皮肤起泡总效果是一样的。 连续照射多次后会产生掉皮现象是正常的，掉皮后可能需要减一个数量级，牛皮癣可以不减少量。当你感觉一个阶段内每次照射后皮肤反应比较足就可以适当在随后的几次照射减少治疗频率让两次照射间隔时间长点，目的给皮肤一个恢复的过程，然后再治疗频率再密集点，然后再减少，让皮肤在中间产生一个恢复的机会。使用过程中出现了治疗中断。比如出差，中断了2个星期。此时，当你继续治疗的时候，必须适度减量。因为停止使用一段时间会导致皮肤的耐受能力下降，如果还保持中断前的量，可能会导致皮肤无法承受而受到损坏。大约停止一次，可以倒退1个单位量。从倒退后的单位量开始重新照射，逐渐增加。 这里要强调的是，一定要克服浮躁心理，刚才讲到起泡后泡好了可以生成色素快点就不要以为：量大点总比量小点好。错了，当皮肤接受不了，就会出现红肿，流胧。当皮肤出现这样的症状的时候，黑色素无法升成。如果皮肤溃烂，对于发展期的朋友来说，烂到何处，bb就扩展到何处，但是不过量就不要紧，这里提下发展期可以用光疗不，有的人说不能，有的说能，此款窄波光疗发展期的完全可以用，只是治疗的时候不过量就可以。因为你不照射皮肤可能也会早晚发展到稳定状态，照射后可能有的不注意照多了暂时扩大了，那只是类似伤疤效应，就是无论照射与否该稳定到哪里应该就是哪里，然后进去效果期，这个时候边沿是不扩散的。 总之使用希格玛紫外线光疗照光脸效果最快身体其次 四肢再次手脚比较慢指头尖无效果，黏膜无毛孔的地方无效果，不同的人、不同的部位需要的时间也不一样，需要分别来找到。还有光疗无论后面效果多好，头一个月是铺垫作用，因为细胞换代需要20天左右，所以光疗从第2月开始进去效果期，一个治疗周期为3月到4月。此周期完成效果好的应该就好大部分了。假如有的部位康复了可以减少照射次数和时间，逐渐减到半月一次，最后停止照射。3月有的部位好了突然停止，由于后面的色素可能是第3个月繁殖的就不稳定，过几月可能就发了，所以要坚持巩固下来，不要突然停止。假如有好了有发展的苗头可以照几次压下去，比药来的方便。 ? 2.联合药物使用 窄普uvb紫外线光疗照射前后乃至当天都不能使用任何外用药物。因为窄普uvb威力很强，不需要任何外用药增强效果。有一些朋友说，使用一些补骨脂质类的药物，比如敏柏宁等，不是可以增加光敏效应吗？错了，那是针对照太阳或者照长波UVA或者宽波UVB而言的。窄波UVB绝对不能使用，否则会导致皮肤过量接受，因为长波进去皮