南工校第15届全民健身活动.docVIP

南京工程高等职业学校第十五届全民健身活动 暨2012年全民健身活动 活动规程 为全面贯彻“全民健身计划”，为了丰富和娱乐广大教职工的业余生活，形成全员参与体育活动的热情，迎接新年和实现 2012年学校的奋斗目标，特举办本次活动。 一、主办部门：校工会、建筑工程系 二、承办部门：体育教研室 三、活动时间： 2012年1月13日8：30；跳长绳比赛为9：30开始。 四、主活动地点：食堂4楼； 五、奖品领取地点：总务处 102 室 六、本次比赛采用现场报名的方式参赛活动。 七、项目： 惯蛋比赛 比赛场地：行政楼4楼。 活动办法： 本次比赛旨在娱乐，所以比赛规则由比赛方式赛前自定，如有争议，则以比赛规则为准（规则见附件）。 比赛选手可自由组合，不再以分工会为单位组织参赛。 比赛当日8：20抽签决定比赛顺序；8:30开始比赛。截止9：30未到裁判员处报名者不得参赛。 每局比赛结束，获胜一方需到裁判员处报比赛结果。2小时内裁判员无法获知比赛结果者，对阵方式均以弃权处理。 本次比赛一局定胜负，胜者进入下一轮。 比赛采取淘汰制。 裁判员：臧桂青 跳长绳 比赛地点：保卫处前篮球场 活动办法： 参加的分工会需在1月11日前在QQ上向刘俊报名参赛。以报名时间排定比赛顺序。 各分工会安排10名参赛人员，其中2人摇绳。 裁判员宣布比赛开始(鸣哨)后计2分钟时间。 比赛开始，8名跳绳者，以1人为单位依次通过摇动的长绳。 以2分钟内通过的人数判定名次。名次相等以重赛的方式判定名次。 无论何种原因导致摇绳停止者，正在比赛的人员不计入通过的人数，需重新从起始位置重新开始比赛。 比赛时，只能以同一位摇绳的人为中心进行比赛。 　　 裁判员：陈红燕 老年组网球“投篮”比赛，（限50岁以上教职工参加） 比赛地点：食堂4楼 活动办法： 场地分别于2米、2.5米、3米处共放置3个小垃圾桶，三个位置分别代表1分、2分、3分。 参赛者，站于罚球线(“投篮”时不得超过该线)投篮，合计得分多者名次列前。 本活动专为年龄为50岁以上的教职工设置。 活动以现场报名为准，现场报名截止9：30结束。 本项目需现场填写报名表，填写完毕后开始比赛，每名参赛者限参赛一次。如遇多次参赛者，则以第一次成绩为准。 裁判员：李秀丽 中青年组网球“投篮”比赛，（50岁以下教职工参加） 比赛地点：食堂4楼 活动办法：除罚球线离第一个“篮框”3米外，其它条件相同。 裁判员：纪慧荣 飞标 比赛地点：食堂4楼 裁判员：杨祥才 颠乒乓球走，（限50岁以上教职工参加） 比赛地点：食堂4楼 参赛者持乒乓球拍，采用颠球的方式行进。行进至跑道另一端绕杆后返回起点，记录时间，用时少者名次列前。 以身体过线为停表时间。 允许有2次掉落，超过2次比赛成绩无效。 裁判员：何成阳 赶篮球跑 比赛地点：食堂4楼 参赛者手持木棒，赶篮球在跑道内跑至跑道另一端，绕杆后返回起点，记录时间，时间少者名次列前。 用除参赛者手中木棒外的任何部位、人员触球及球出界比赛成绩无效。 裁判员：刘 俊 保龄球 比赛地点：食堂4楼 参赛者手持足球，用滚动球的方式，将投球线外7米以倒三角放置的矿泉水瓶为滚射目标。每人投3次，记录倒下的矿泉水瓶的个数，个数多者名次列前。 裁判员：马守东 八、其它相关规定 本次活动旨在娱乐，所以无论因公、因私，凡影响严重影响比赛进程者，将取消继续比赛的资格，且已取得的成绩无效。 为利于比赛的正常顺利的开展，本次比赛采用现场报名的方法进行，具体办法见各项目。 九、奖励办法： 每个单项取前三名给予奖励。 十、领奖时间：以食堂门前通知为准，在规定时间内不领奖者，以放弃奖品处理。 十一、有关事宜请与刘俊联系，未尽事宜，另行通知。 附件： 比赛规则 一：升级规则： 最先出牌结束者为赢家（头游），依次为二游、三游，最后一个出牌结束的是末游。 如果是双下，即结对的两家是头游、二游，赢家升3级。 如果对手有一家是末游，赢家升2级； 如果赢家自己对门是末游，赢家升1级； 如果打到A，必须对家都没有末游才可以最终赢得本局；总计三次A打不过去，退一级. 二、牌型（两副牌） 四王（四鬼牌），什么牌型都可打，是最大的牌。 炸弹：八张同数值牌、七张同数值牌、六张同数值牌10-J-Q-K-A，最小的为A-2-3-4-5。 顺子：五张连续单牌,不可超过五张，如：A-2-3-4-5或10-J-Q-K-A，不分花色。 三连对：三对的连续对牌,不可超过3对（如：334455、778899,最大的是AAKKQQ,最小的是AA2233）。不分花色。 三顺：二个的连续三张牌，不可超过2个（如：333444、444555）。 单牌（一手牌）：单个牌。 对牌（一手牌）：数值相同的两张牌。 三张牌：数值相同的三张牌（如三个10）。 三、牌型的大小 四王是最大