2016年秋季版七年级道德与法治下册1.1.1悄悄变化的我课件3新人教版2017020738.ppt

如何正确认识和处理矛盾心理？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 正确处理心理矛盾的方法： ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。” 情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。 情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。 情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。 情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。 活动：对症下药 1．身体变化，使人骚动不安。 2．喜欢看小说、电影、电视剧等。 3．变得爱顶撞家长。 4．对新鲜事物特别感兴趣。 5．对异性产生异常的好奇和兴趣甚至好感。 6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。 7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。 8．喜欢模仿自己崇拜的人。 9.开始在意异性对自己的看法。 看看自己有以上表现吗? 第一课 青春的邀约 悄悄变化的我 一、悦纳生理变化 一 不同时期的我们有不同吗？这说明什么？ 青春期身体变化的表现： a．身体外形的变化：身高，体重等； b.身体内部器官的完善：心脏，肺脏，脑； c.性机能的成熟。 青春期带来的积极作用： 生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期带来的消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 青春期身体发育的特点：受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们的身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎样正确认识青春期身体的变化？ 我们需要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 二、直面矛盾心理 著名作家马克.吐温曾说过： “当我7岁时，我发现我的父亲是天底下 最聪明的人； 当我14岁的时候，我感到我的父亲是天底下 最不通情达理的人； 当我21岁的时候，我忽然发现我的父亲还是 很聪明的。” 为什么随着年龄的增长，他对父亲的看法会出现这么大的变化？ 一 一 （1）你遇到过类似的问题吗？（根据自己的实际情况回答） （2）与同学一起讨论产生这些问题的原因？ 活动：自主探究 原因：伴随生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦