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山西大学体育学院 郭凌宇 武术概述 第一章 武术的概述 武术的起源和发展 武术的内容和分类 武术的特点和作用 武术的文化内涵 复习思考题 武术的起源和发展 武术概念，武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 在漫长的历史进程中，不同的时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。从历史上看,有不少归属武术类的名称，春秋战国时称技击兵技巧一类）；汉代出现了武艺一词，并延用至明末:清初又借用南朝《文选》中偃闭武术（当时泛指军事）的武术一词；民国时称国术：新中国成立后仍沿用武术一词。 随着历史的变迁，冷兵器的逐步消亡，专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现，对抗性项目、武术竞赛规则的、制定，武术己演化成为体育运动项目之一。武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大变化，反映事物本质属性的概念也在不断变化。 武术的起源和发展 武术起源于我们远古祖先的生产劳动。原始形态的攻防技能虽然是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，但却是武术技术的萌芽。在漫长的历史进程中，武术与军事斗争紧密相连，战争促进了格斗技能分形成和发展。 商周时期，出现了“武舞”；秦汉以来，盛行角抵、手搏、击剑等。唐朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，对武术的发展起了促进作用。宋元时期，以民间结社组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起，“社”的形成为民间武术传授、交流、发展创造了有利条件。清代民间武术进一步发展繁衍，如太极拳、形意拳、八卦掌等一些著名的拳种体系在这一时期相继形成。 1956年，中国武术协会在北京成立。 1958年，国家体委制定了第一部《武术竞赛规则》，1989年散手被国家体委列为正式竞赛项目。 武术的概述 武术与奥运 武术运动起源于中国，是中华文化的重要组成部分，是人类文明流动的传奇。它历史悠久，内容丰富，形式多样，具有很高的竞技和健身价值，深受不同文化人民的喜爱，尤其是对培养青少年优秀的道德品质起到了重要作用。 随着近代奥林匹克运动传入中国，竞技武术得到了飞速的发展，经过多届国际大赛的实践，武术已逐步形成一套成熟、科学的量化标准。今天，中国人不仅恪守着崇高的奥运精神，也同时以其渊远流长的东方思想融入到世界体育的波澜壮阔之中。 在过去的一个世纪里，武术已传遍世界。1936年中国就曾派武术队赴柏林参加第十一届奥运会表演，受到了与会者的热烈欢迎。 成立于1990年的国际武术联合会，已拥有来自各大洲的86个会员协会，以及众多经验丰富的技术官员。自1991年起，国际武联先后在中国、马来西亚、美国、意大利、中国香港和亚美尼亚举办了六届两年一次的世界锦标赛。1990年以来，武术是历届亚运会的正式比赛项目。1994年被国际单项体育联合会接纳为会员，2002年已获国际奥委会的正式承认。 武术的概述 武术与奥运 国际武联从世界锦标赛的31个项目中，向国际奥委会推荐8个武术套路个人项目列入奥运会比赛项目，其中男女各4项，都是具有代表性和竞技观赏性的项目。这8个项目分为拳术和器械两类，每个项目都各具特色： 长拳：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。 南拳：刚劲有力，步伐稳固、手法多变，常以发声助力、助威、助势。 太极拳：柔和缓慢、轻灵圆活、像流水绵绵不绝。 刀术：快速勇猛、激烈奔腾、强劲有力、雄伟彪悍。 剑术：潇洒飘逸、吞吐自如、剑法清晰、刚柔相济。 棍术：长短间施、横扫一片、勇猛有力、气势恢弘。 枪术：力达枪尖、左右旋转、上下翻飞、变幻莫测。 武术套路竞赛是在14×8米的室内场地上进行。裁判员根据武术套路评分标准，对运动员在比赛中的动作、编排进行评判，满分为10分。 武术的概述 武术与奥运 国际武联技术委员会一直致力于发展武术运动，确立了武术套路技术发展的方向为“高、难、美、新”，制定了科学、规范，具有可操作性的武术套路竞赛规则，同时国际武联制定了反兴奋剂条例，在世界锦标赛上进行了兴奋剂检测并与世界反兴奋剂机构签署了协议，以适应和符合奥林匹克精神。 历史的中国从未像今天与世界走得如此之近，她不仅在当代连续创造了十几年的经济奇迹，更以其众志成城之心，让超过13亿的人们，团结在神圣的五环旗下，以中国历史久远的文化才智丰富奥运会的博大内涵，武术这朵世界文明史上的奇葩如果绽放在它最应盛开的归处--—奥运会上，它必将成为东西方文化交融的结晶，代表着人类与自然和谐的统一，闪耀在这座生命的星球之上！ 武术的内容和分类 一般按运动形式分为三大类： 一、功法运动 功法运动是以单个武术动作为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。如内功、外功、轻功、硬功。 二、套路运动 套路运动是指以技击动作为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有拳术、器