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冬季进补膏方 冬季进补膏方 冬冬季季进进补补膏膏方方 现如今，冬季进补膏方已经成为一种流行趋势，一到冬季人 们都会来回穿梭于各个中医膏方门诊只为寻求一副有价值的中医膏 方，随着多膏方认识的逐渐深入，膏方大军也逐渐壮大，但是需要注 意的是，虽然选择膏方进补的人很多，但是真正熟识了解膏方的人并 不多。 上海中医膏方专家刘春天指出，只有熟悉了解膏方的一般常 识才能发挥膏方进补的最佳疗效，所以除了对膏方进补的最有有了解 外，膏方的适宜人群，于服用方法方面的知识也要熟练的掌握，那么 冬季进补膏方的适宜人群于服用方法是怎样的呢？ 上海中医膏方专家刘春天指出，膏方是根据个人体质开制的， 虽然疗效好但非人人皆宜，适合膏方进补的主要有以下人群： ⒈慢性病人的进补：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结 合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用 更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方， 妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血 阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。 ⒉亚健康者的进补：现代社会中青年工作生活压力和劳动强 度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟 酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能 大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常 需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。 ⒊老年人的进补：老年人，由于它的生理特性，人体的各种 机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体 质，延缓衰老。 ⒋女性的进补：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱， 元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充 分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得 到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就 会充满光泽和弹性。 ⒌儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小 儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。 膏方进补疗效好的好坏，与市民的进补个、方式也有很大的 关系，只有方法对，才能帮助发挥最好的疗效。 那么冬季进补膏方的方法怎么样呢？ 刘春天教授指出，临床上膏方的具体服法，一是根据病人的 病情决定；二是考虑病人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因 素，做到因人、因时、因地制宜。一般来说，服用膏方多由冬至即“一 九”开始，至“九九”结束。 冬天为封藏的季节，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏， 所以冬令是服用膏方的最佳季节。治疗为主的调治膏方可视病情需 要，根据不同时令特点随季节处方。 （一）服用方式 ⒈冲服取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶 化，服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多，且配药 中胶类剂量又较大，则膏药黏稠较难烊化，应该用开水炖烊后再服。 根据病情需要，也可将温热的黄酒冲入服用。 ⒉调服将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末，用适当的汤药或黄 酒等，隔水炖热，调好和匀服下。 ⒊噙化亦称“含化”。将膏滋含在口中，让药慢慢在口中溶化， 发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。 （二）服用时间 ⒈空腹服《本草经》谓：“病在四肢血脉者宜空腹而在旦。” 其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻 补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱 时服用。 ⒉饭前服一般在饭前 30～60分钟时服药。病在下焦，欲使 药力迅速下达者，宜饭前服。 ⒊饭后服一般在饭后 15～30分钟时服药。病在上焦，欲使 药力停留上焦较久者，宜饭后服。 ⒋睡前服一般在睡前15～30分钟时服用。补心脾、安心神、 镇静安眠的药物宜睡前服。 （三）服用剂量 服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人 体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙 1匙为准（约 合15～20毫升）。