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美国高因妥：浅谈海鲜对的身高辅助作用 如同女性希望自己身材丰满一样，身高是每个男性梦寐以求的，因为身高除了对女性有吸引 作用之外，还在职场发挥着重要的作用。虽然美国高因妥小编有点不认同这点，但是身高确 实给不少人带来了自信。每个人都会有形形色色的方法去增加自己的身高，有运动的，有食 疗的，当然，也有使用增高产品的，美国高因妥小编建议大家，不管选择什么样的方法，安 全才是最重要的，下面，就由小编为大家介绍海鲜食品对身高的促进作用，希望大家能从生 活中入手。 相信大家都喜欢吃海鲜，海鲜是指出产于海里的可食用的动物性、或植物性的原料，海鲜也 叫做海味。海参除了有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效之外，还有促进身高生长的 作用。经常食用海鲜的人，身体的免疫力会相对比较高一些。 海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等，这些食物除了能提供身体必须的营养之外还对性功 能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等也都有调治之效。另外，海蛇能补肾壮阳，治 肾虚阳痿，并有祛风通络、活血养肤的功能。海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅 会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性功能衰退、性欲降低。 中年人应经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜等。金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色 素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等 功能。此外，金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等。虾有补肾壮阳的功能， 尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少 乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。瑶柱（鲜贝）营养成份很高，含蛋白质、磷酸钙及 维生素A、维生素 B、维生素 D 等。体弱者宜常用瑶柱煮粥，很美味。天然味道，不用再 加调味品，又富营养，病后精神不振，胃口差者最宜。瑶柱益五脏，而滋肾阴为其所长。肾 阴不足此症，常有头晕眼花，面颊烘热，口干咽燥，耳聋耳鸣，腰腿酸软，遗精盗汗，心烦， 失眠，小便短赤，午后低热，舌质干红或光剥无苔，脉细数。神经衰弱、糖尿病、神经性耳 聋及肺结核等慢性消耗性疾病均常见肾阴不足。 在此，很多人可能会问小编，既然海鲜这么神奇，为什么人们不从小到大只吃海鲜呢？这个 问题问得好，下面由小编为大家一一解答。 海鲜不可一次多吃，过量食用会对身体造成危害。因为过量食用海鲜会导致重金属蓄积，环 境污染导致海洋生物的体内重金属超标，海鲜当然也不例外，所以如果长期食用海鲜会导致 重金属等有毒有害物质在体内积累而危害健康。此外，海鲜含大量致病微生物和寄生虫：若 生食或加热不彻底，可能发生食物中毒、肠道传染病或寄生虫病。海鲜中含有五氧化二砷： 如果海鲜和水果一块吃，水果中的维生素C 可能会把海鲜中的五氧化二砷还原为三氧化二 砷，三氧化二砷就是砒霜。所以，海鲜和水果一块吃容易导致中毒。再者水果中的果酸、鞣 酸等成分可以与海鲜中的矿物质结合，形成不易消化的物质，刺激胃肠。啤酒和海鲜同食会 产生过多的尿酸，诱发痛风病和关节炎。因此，即使海鲜能给人们带来营养，也要酌量食用。