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5.16.1.三.骨骼肌
* * * 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 自然站立 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 正展肱二头肌 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 正展背阔肌 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 侧展胸大肌 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 背展肱二头肌 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 背展背阔肌 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 侧展肱三头肌 2005奥林匹亚大赛罗尼库尔曼与杰卡特的详细对比 正展腹部和大腿 赖雷.斯科特(Larry Scott )?? 1965年 1966年两届冠军 赛吉奥.奥利浮(Sergio Oliva )? 1967、1968、1969年三届冠军 阿诺德.史瓦辛格(Arnold Schwarzenegger )? 1970-1975年? 1980年共七届冠军 弗兰克.哥伦布 (Franco Columbu ) 1976年 1981年两届冠军 弗兰克.赞恩(Frank Zane) 1977-1979年三届冠军 克雷斯.迪克生(Chris Dickerson ) 1982年冠军 赛米尔.蓬诺德(Samir Bannout ) 1983年冠军 李.汉尼(Lee Haney ) 1983-1991年八届冠军 多里安.耶兹(Dorian Yates) 1992-1997?年六届冠军 罗尼.库尔曼(Ronnie Coleman) 1998-2005年八届冠军 杰.卡特（Jay Cutler ） 2006年冠军 三、骨骼肌 你知道这些肌肉的名称吗? 1、人体主要骨骼肌 腓肠肌 额肌 肱三头肌 三角肌 背阔肌 臀大肌 肱二头肌 股四头肌 胸大肌 胸锁乳突肌 斜方肌 腹直肌 胸锁乳突肌 胸大肌和腹直肌
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