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学 术 论 坛 体育课散手教学初探 章海晨 (南通大学体育科学学院 江苏南通 226 00 )7 摘 要:文章运用文献资料的研究方法 ，对战术在散手竞赛过程中具体的运用进行分析。文章认为散手战术是体、智的结合，体、 智结合的程度对竞赛结果起着决定性的作用。 关键词:散手 散手战术 假动作 中图分类号: G807 文献标识码: A 1. 前言 活，移动速度快。因此，对付这样的对手 ，尽量不要与其做近距 欲谈散手战术，先谈散手。散手是武术的精髓 ，早在二千多 离的格斗，而应采用灵活的步法 ，稳定重心，同时将防守范围扩 年前，我国思想家荀子在 荀《子 ·议兵》一篇中就首先用上 技“ 大，以此来破坏的限制他的技术、战术的实施 。 击”一词，他盛赞 齐“人隆技击”，此中所谓的 技“击”，散手就包 括在内。 汉《书 ，艺文志》中称 手“搏”，到了隋、唐、宋朝又称 3. 出其不意攻其不备 相“扑”，民间称之为 “散打”。它是运用武术中的踢、打、摔 、拿、 俗话说 “先下手为强，后下手遭殃”，这指在对抗中争先 格、架、挡、截等攻防动作进行的斗智、较技激烈的对抗性竞赛 出手发动攻击，出其不意，快速制敌。这种战术得势得机的情况 项 目，以战胜击败对手为 目的。 下，还能 占很大的便宜，尤其是对手是新手时，身心没有进入竞 散手战术，是指在战略思想和原则的指导下，根据运动员已 赛状态，实战经验不足 ，突然抢攻 ，则可能效果更佳。 获得的身体技术、心理、智能等训练水平与对手相比较 ，正确地 所谓 抢“攻”须具备三方面的因素: 1 、准确判断，把握有 分配力量，充分发挥已方特长 ，限制对方特长，为战胜对方而采 利的攻击时机，乘虚而人。2 、步“不稳而拳乱，步步快则拳慢”， 取的合理、有效的计谋与行动。 步法移动轻快敏捷，攻击动作要快、谁、狠。3 、攻击招法娴熟， 孙子兵法云 : “兵者 ，诡道也 ”，此 中的 “诡 ’，应为 “智 事先不暴露攻击意图。 谋”也 。这就要求好的战将必须是 “有勇有谋”。但赛场 中 因为在搏斗中，速度与对时间的良好把握能力是相辅相成 的变化可谓复杂，千变万化 ，多种多样，而各种不同的对手所具 的，所以准确的判断和把握攻击的时机是取胜的关键。攻击的 有的特点各不相同，运用战术来也会有明显的差异。这就要求运 基本时机是: 动员能够在随机性很强的环境中，有较快速反应的头脑和较高的 1. 、当我们的意识决定要攻击时。 智慧 ，这样才能在比赛中因人、因时、因势灵活配套运用战术 ， 2 、当对方正在做攻击准备时 。 综观赛场可将方案简单归纳如下: 3 、当对方攻击失手之时 。 “彼收我发”就是这个道理 。 2 ，对手不同因性制人 4 。以静制动后发制人 比赛的拳手可分为速度力量型、智力型和混合型。而对于 此法为防守反击的战术运用。兵法中说 “⋯⋯静则不躁 ， 对手的初步分析，是在最初的交手中进行的。在摸清对方战斗 而后能应躁”，在比赛 中，以静制动 ，对手不易知已虚实、企 力之后 ，要充分利用其弱点，以便制定出智胜对手的方案。 图、打法，也不易向我进攻 ，“静则不躁”，自己的弱点也不易 速度力量型的拳手，在每次进攻中都采用相同的模式，在比 暴露 ，对手也不易找到可乖之机。如对手盲 目进攻 ，可其周 赛中，这样的拳手 自恃勇力，进行一系列的凶猛连环攻击。俗云: 旋 ，“而后能应躁”，细心观察其技、战术及出拳投足