安徽广播电视大学心理健康教育 第一次形成性考核作业.docxVIP

安徽广播电视大学心理健康教育第一次形成性考核作业第1题单选题 (2分) （）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。A 学习策略B 学习内容C 学习方法D 学习调控您的答案：A 参考答案：A --------------------------------------------------------------------------------第2题单选题 (2分) 开始打算跳槽或者转行，甚至想提前退休是职业倦怠的（）A 认知特征B 情绪特征C 意志特征D 行为特征您的答案：D 参考答案：D --------------------------------------------------------------------------------第3题单选题 (2分) 心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。A 高B 低C 适中D 不变您的答案：C 参考答案：C --------------------------------------------------------------------------------第4题单选题 (2分) 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。A 认知能力B 操作能力C 社交能力D 模仿能力您的答案：C 参考答案：C --------------------------------------------------------------------------------第5题单选题 (2分) （）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。A 认知B 情绪C 意志D 个性您的答案：B 参考答案：B --------------------------------------------------------------------------------第6题单选题 (2分) 情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。A 心境B 机体变化C 认知活动D 生理反应以及生理机制您的答案：B 参考答案：B --------------------------------------------------------------------------------第7题单选题 (2分) （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。A 自我认识B 自我评价C 自我体验D 自我控制您的答案：C 参考答案：C --------------------------------------------------------------------------------第8题单选题 (2分) “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC 您的答案：D 参考答案：D --------------------------------------------------------------------------------第9题单选题 (2分) （）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC 您的答案：A 参考答案：A --------------------------------------------------------------------------------第10题单选题 (2分) （）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。A 生活压力B 性格因素C 认知D 学习压力您的答案：B 参考答案：B --------------------------------------------------------------------------------第11题单选题 (2分) 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）。A 自卑者B 自负的人C 完美主义者D 偏执者您的答案：C 参考答案：C ---------------------------------