只长肚子不长肉40岁林心如怀孕6个月的方法大曝光.pdfVIP

只只长长肚肚子子不不长长肉肉40岁岁林林心心如如怀怀孕孕6个个月月的的方方法法大大曝曝光光 妹子们，还记得十几年前，曾 霸占80后90后青春的紫薇格格吧。 在今年和男神霍建华解决了自己的终身大事，十几年的朋友终成夫妻，这样的缘分也 是真的可遇不可求呀。 更开心的是，他们就要拥有自己的宝宝了，我真的是超级期待他们的高颜值宝宝呀， 哈哈，40岁的林心如，现在已 怀孕6个月了，这不，上个月27号的时候，两个人牵 手现身台北街头，素颜的林心如，孕肚已 十分明显，牵手逛街，真是超甜蜜呀，我 又被狠狠虐了一遍。 怀孕后的林心如，还是满满的少女感。 9月11号苏有朋过生日，两个人的互动也是超有爱，看来心如即使做了准妈妈，也是 甜美可爱到十足呀。 哈哈，是不是发现林心如还是以前那么漂亮，虽然肚子大了，但是颜值可没减哦。哈 哈，除了肚子长了点，身材还是那么好！ 知道为什么吗？这是因为虽然人家在孕期，但是可没闲着啊！带着宝宝坚持健身，坚 持运动，上个月8号的时候，还在专业人员的陪同下练习瑜伽。 其实，林心如一直都是一个超级爱健身，在她的生活里，健身什么的基本都是日常 啦，练练仰卧起坐，练习瑜伽，跑跑步，都让她非常开心。 记得她曾 说过：瑜伽，是女人最好的修行。从微博上也能看见她 常晒出的瑜伽和 健身的照片，并表示：一定要动起来！ 而且，她练瑜伽不是一天两天了，只要闲下来，她就会去瑜伽馆！ 说瑜伽之后大汗淋漓，真的非常爽网友们看后纷纷围观舔屏她的好身材：“细胳膊细 腿只大了肚子的准妈妈，简直美呆了！”“林心如女神，好美，好酷，身材好棒，好有 柔韧性！” 其实正是长期坚持瑜伽，才让她看上去永远是少女般的模样！瑜伽也早已成为她生活 的一部分！ 在这里我要普及一下，其实，孕期瑜伽早就不是什么稀奇事儿了，孕期适当的练习瑜 伽更有利于宝宝的发育与身体的健康，还有利于顺产。 但是我还要提醒大家，每个人的体质不一样，如果想练习，尽量在身体状况得到医生 允许运动，并且可以和老师面对面沟通的情况下练习。 妹子们为了自己的好身材，是不是也应该行动起来了呢。 如果现在看的你也是一名准妈妈的话可以尝试着做下面这几个动作~ 不过一定要注意是在胎稳的情况下！一旦有不适，立马停下！ ▼ 愿各位准妈妈们永远健康美丽，顺利诞下健康的小宝宝 本文作者：快乐传递