美容院常见身体问题解决方案.ppt

副乳 有的仅有乳腺，有的仅有乳头，但也有在腋部可见完整的乳体(乳头、乳晕、腺体)，且较大。月经前副乳也发胀疼痛，妊时明显增大，有乳头着在脯乳期间甚至还分泌出乳汁来。 * 副乳诊断 1.腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物； 2.肿物有酸胀感，特别是经前明显者； 3.触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织； 4.用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状； 5.肿块近红外扫描有乳腺灰度影像。 * 副乳的消除办法 运动按摩 可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。 机械式反覆按摩 西方采用利用机械式吸放按摩仪器，利用负压将乳房乳房吸入罩杯，转换成正压再将乳房推出。 抽脂切除 如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。 手术治疗 * 症状 原因 结论 护理方案 家中护理 乳房胀痛，触摸有压痛或结节 经前期 乳腺不通畅 乳房小叶增生 乳房胀痛 绿色健胸 SPM胸部疏通护理 胸油 乳房松、扁、塌陷、下垂 产后乳腺萎缩 胶原蛋白流失 减肥后脂肪组织减少 乳房松弛 乳房填充术 乳房保健 — 乳房松弛、下垂、胀痛 * 健 康 的 概 念(世界卫生组织 ---WHO) 健康不仅是免于疾病和虚弱，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的完美状态。 * 亚 健 康 的 概 念 既不健康又没有疾病 虚弱即亚健康。表现为：躯体活力不足，时感疲劳、心理不健康、社交障碍及性障碍等。 没有器质性病变指标。诊断为疾病但查无实据，感觉躯体不适，心理不快，有时有社交障碍。 * 亚健康小自测 1、“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。 3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。 4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的信号。 　 * 亚健康小自测 5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。 6、心算能力越来越差。 7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 8、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。 9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。 10、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。 　　 * 亚健康小自测 11、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。 12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。 13、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。 14、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。 　 * 亚健康小自测 15、很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。 16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。 17、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。 18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。 * 亚健康小自测 19、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。 20、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。 * 自测结果 我们可以对照以上“信号”自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无需担心，具有上述3～5项者，则为 “红灯”预报期，说明已经具备“亚健康”的征兆；6项以上者，为“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”———“亚健康”的“正式军”。 * 亚健康的自我监测 1.体重基本稳定：一个月内体重增减不超过4kg 2.体温基本在37℃左右：每日的体温变化不超过1摄氏度 3.脉搏每分钟在75次左右：一般不少于60次，不多于100次 4.正常成年人每分钟呼吸16～20次：呼吸次数与心脉跳动的比例为1：4，每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。 　　 * 亚健康的自我监测 5.大便基本定时：每日1～2次，若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。 6.每日进食量保持在1～1.5kg左右：连续一周每日进食超过正常进食量的3倍或少于正常进食量的1/3为不正常。 7.一昼夜的尿量在1500ml左右：连续3天24小时内尿量多于2500ml，或一天内尿量少于500ml为不正常。 * 亚健康的自我监测 8.成年女性月