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*眩晕 尽可能安静休息,只要不过度劳累、睡眠充足、饮食均衡,即可预防发生。 *身体发痒、出疹 孕期胆汁淤积症 *小腿痉挛 怀孕期的不适症状 *浮肿 浮肿和妊娠血压升高也有密切的关系。若早上起床有浮肿情形,并且体重一周内增加500克以上,请到医院检查看看。 *分泌物增多 *静脉曲张 *胃口难受 *腰痛、脚部痉挛 请注意! 孕期的危险信号 *多胎 *羊水过多症 *腹部异常的小 (腹部大小因人而异) *早期破水 主要症状:几乎所有的情形不痛也无出血,而从阴道口流出水状物,虽然感觉像尿,但却无尿的臭味。 *胎盘早期剥离 *前置胎盘 *胎位不正(臀位) *超过预产期尚未生产 请小心!早产 预防早产的方法: 1.避免日产能够生活的危险 2.若有异常,立即就医 早产的原因: 1.子宫异常 2.母体疾病 3.过劳 4.多胎 5.前置胎盘 6.原因不明 乳房的护理 *准备自行哺乳时 乳房的按摩,可使乳房凸起易于宝宝吸吮,且使皮肤较具弹性,同时也可预防乳腺炎。 *腹部紧绷时须停止 孕期的性生活 腹部已有隆起的现象,请注意体重不要加诸于上,最好浅式插入,且次数须加以控制,彼此之间都必须注意到胎儿的存在。 *孕后期时尽可能避免 人有了知识,就会具备各种分析能力, 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书,广泛阅读, 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍,我们能丰富知识, 培养逻辑思维能力; 通过阅读文学作品,我们能提高文学鉴赏水平, 培养文学情趣; 通过阅读报刊,我们能增长见识,扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操, 给我们巨大的精神力量, 鼓舞我们前进。 * 胎教与优生 目录 第一课:胎教 (一)胎儿在子宫内活动与感觉活动 (二)胎儿大脑的发育 (三)胎教的方法 (四)丈夫也要参与胎教 胎教是对胎儿进行(的)教育,它是优生的一个重要内容。通过胎教才能达到优生!!! 国外: “出生前”心理学研究 结论:胎儿意识的萌芽时期是怀孕后7-8个月, 这时脑神经已十分发达。 我国的胎教史: 1.辞海---- 2.西汉----周文王的母亲 皇帝内经,千金要方,列女传 3.隋代巢云芳诸病源候论--外象内感 4.明代万全医生---- 5.宋代陈自明妇人大全良方---- 6.清代康有为---建“胎教院” 7.蔡元培---建“胎教院” 现代医生一致认为: 1.胎儿不仅依靠胎盘从母亲血液中获得营养和氧气; 2.胎儿感觉器官和神经系统 (1)能对母亲内外各种刺激做出反应; (2)能感知母亲的思考、情绪和精神活动,母亲与胎儿存在着密切的心理联系和奇妙的感情互通。 什么是胎教?胎教就是在妇女怀孕期间,科学地调节母体内外环境,并且有意识地给予胎儿良好的教育,使胎儿身心健康地发育,有利于出生后有良好的智力发育与健壮成长。 广义胎教包括在怀孕前后所采取的各种保健优生。 如:合适的怀孕时机(6-9月份), 最佳生育年龄(女:24-27,男:26-30) 孕期营养,生活坏境, 情绪精神卫生,孕期用药等。 应避免不利因素(烟,酒,不良刺激,生病等) 胎教有广义与狭义之分 狭义的胎教是指对胎儿实施定期, 定时的声音和触摸灯良性刺激。 1.孕16周---耳朵已能听到子宫外的声音 2.孕20周---脑的记忆功能已开始工作,记得母亲说话 3.孕24周---上、下肢肌已发育良好,听力进一步发展 4.孕28周---四维快速发展,味觉感受敏感,对外的声 音会有喜欢或讨厌的感受 5.孕32周---眼、听、知觉 6.孕36周---神经反射活动 7.孕40周---发育成熟 (一)胎儿在子宫内活动, 发育与感觉 (二)胎儿大脑的发育 大脑生长发育是靠脑细胞的分裂增殖,而脑细胞的分裂增殖是一次完成的。这个分裂过程主要在胎儿期,2-3月为第一次高峰,7-8个月为第二个高峰,到出生脑细胞的分裂已近尾声,初生婴儿的大脑细胞数目接近成人的140-150亿个。 胎教就是运用刺激脑细胞的活动,促使脑细胞分裂和发育,这是胎教的物质基础。 1.音乐胎教 (1)孕妇听音乐,选择乐曲要稳定,反复聆听,音量以75-80分贝为宜,孕妇每天听音乐时间为2次,每次20-30分钟。 (三)胎教的方法 (2)给胎儿上音乐课,音量控制在75-80分贝。上课前,先用信号提示胎儿,即用手指轻压三次胎儿肢体或轻拍胎儿,告诉胎儿开始上课。 不要用带子把传声器长时间地缚在腹部。 唱歌给胎儿听,孕5个月后,据研究,胎儿十分喜欢父亲低沉而宽厚的声音。胎儿在父母的歌声中会显得非常愉快而安静。 2 语言胎教 定义: 方法:乳名 内容:内
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