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人际关系成长团体-小三(设计者:张凤娟、李芳实习咨商师
壹、團體計畫書
團體名稱:人際協奏曲
團體目標:
(1)了解自己的特質及他人的特質。
(2)學習如何與他人建立良好人際關係,並探討自己人際互動的模式。
(3)學習解決人際關係上的困擾,並學習適當的人際技巧。
團體性質:結構性、封閉性團體
領導者及訓練背景:
張鳳娟,新竹教育大學教育心理與諮商學系碩士班二年級。
大學時曾修習社會心理學、人格心理學、認知心理學、發展心理學、人際關係與溝通、性別平等教育、個別諮商、團體輔導以及諮商實習…等科目。在諮商實習中曾帶領國小人際團體,在課餘期間曾帶領國中人際團體。碩一曾修習諮商理論與技術、性格心理學、臨床診斷與介入、諮商心理治療實務以及團體理論與實務,並在團體理論與實務的課程中帶領國中性別團體。
李芳,新竹教育大學教育心理與諮商學系碩士班二年級。
大學時曾修習社會心理學、人格心理學、認知心理學、發展心理學、人際關係與溝通、人類行為與社會環境、情意教育與輔導、兒童行為觀察與評估、性別平等教育、個別諮商、團體輔導以及諮商實習…等科目。在諮商實習中曾帶領國小情緒管理及生命教育團體。碩一曾修習諮商理論與技術、性格心理學、臨床診斷與介入、諮商心理治療實務以及團體理論與實務,並在團體理論與實務的課程中帶領高中自我探索團體。
團體對象:竹北國小三年級學生
團體人數:6人
甄選方式:各班導師推薦後由領導者篩選
時間頻率及次數:每週一次、進行八次
地點:竹北國小團諮室
貳、團體單元設計大綱
單元 活動名稱 單元目標 活動內容 時間 一 開場了,請就座 1.團體成員彼此認識。
2.共同訂定該遵守的團體規範。 1.What’s 團體
2.我是VIP
3.我們的約定
4.回饋、預告 5’
25’
10’
10’ 二 記者專屬席 1.探索自己及別人的特質。
2.了解特質對人際的影響。 單元回顧
百分百自信
特質小記者
回饋、預告 5’
10’
30’
5’ 三 登上世界舞台 1. 了解自己的特質並進而肯定自己。
2. 學習欣賞別人的優點。 1.單元回顧
2.小小指揮家
3.你很特別
3.回饋、預告 5’
15’
25’
5’ 四 我的世界 1. 覺察自己眼中和他人眼中的自己。
2. ’
10’
30’
5’ 五 交響友情夢 1. 了解特質與人際相處的關係。
2. 學習適當的人際技巧。’
15’
25’
5’ 六 和諧C大調 1. 了解溝通合作在人際關係中的重要性。
2. 探索衝突情境的原因以及找出解決方法。’
10’
30’
5’ 七 人際圓舞曲 1. 討論人際常見的困擾,增進人際關係。
2. ’
10’
30’
5’ 八 最終樂章 1. 回顧團體,並看見自己的成長與改變。
2. 了解自己人際的需求並給自己祝福。’
20’
10’
參、單元設計
單元名稱 開場了,請就座 次數 第一次 人數 6人 領導者 張鳳娟、李芳 時間 50分鐘 地點 團體輔導室 單元目標 1. 團體成員彼此認識。
. 共同訂定該遵守的團體規範。 準備器材 圖畫紙、彩色筆、軟棒子、海報、回饋單 活動名稱 活動流程 時間 器材 1、What’s團體
2、我是VIP
3、我們的約定
回饋、
預告
向成員介紹此團體性質及目的。
每位成員在圖畫紙上畫出一個可以代表自己的動物,並寫上自己的名字,以完成自己的名牌。
領導者先當想參觀動物園的遊客,問其中一位成員「動物園裡有什麼?」成員必須說出其他成員代表的動物,遊客必須拿軟棒子打代表動物的成員,那位成員必須要在遊客打到身體之前喊出別的動物。
分享過程中有哪些印象深刻的事,例如:某位成員的笑聲、反應能力…等。
1、領導者展示幾條團體規範,並徵求成員同意,成員也可以增加其他規範,成員同意後將規範貼在海報上。
2、每位成員在海報上簽自己的名字,表示以參與此團體並同意這些規範。
請成員對今天的團體做回饋,並預告下次內容。
請成員填寫回饋單。 5分鐘
25分鐘
10分鐘
10分鐘
圖畫紙
彩色筆
軟棒子
海報
回饋單
單元名稱 記者專屬席 次數 第二次 人數 6人 領導者 張鳳娟、李芳 時間 50分鐘 地點 團體輔導室 單元目標 1.探索自己及別人的特質。
2.了解特質對人際的影響。 準備器材 訪問單、回饋單 活動名稱 活動流程 時間 器材 1、單元
回顧
2、百分百自信
3、特質小記者
4、回饋、預告
回顧上次團體內容
成員圍成一個圓圈,將手掌朝上,放在自己的大腿上,先用右手拍自己的左手,再拍右邊成員的左手,依節奏拍手進行。
口號為「我最XX(正向的形容詞)」,進行時依序一人講一個字,第一次在我最XX後面加一個「讚」,第二次的我最XX後面加兩個「讚」,依此類推。
直到有成員接錯字或說錯「讚」的次數,這個遊戲就停止。
成員兩兩一組,用訪問單訪問另一
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