肌肤问题与问题肌肤 问题肌肤：主要是指皮肤病 肌肤问题：主要是指非 .DOC

肌膚問題與問題肌膚 問題肌膚：主要是指皮膚病 肌膚問題：主要是指非皮膚病的困擾 一. 問題肌膚： 無傳染性：冬季濕疹、濕疹、蕁麻疹、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、酒糟、蟹足腫、座瘡（膿皰） … 有傳染性：汗皰疹、唇部皰疹、帶狀皰疹、病毒疣、汗斑、灰指甲… 1. 無傳染性的皮膚病： （1）冬季濕疹：冬季濕疹的正式名稱為缺脂性濕疹：顧名思義，是因為皮膚表面脂質的減少， 所引起的濕疹。在臺灣，因為濕度不會太低，得冬季濕疹的通常是兩群人： 老年人。因為隨著年紀的增長，皮膚保持油脂及水份的能力會漸漸下降。 有異位性體質的人。這個體質本身皮膚在冬天就特別容易乾燥。 這是冬季最常見的皮膚病，主要發生在老年人身上，常有渾身發癢，尤其是下肢為嚴重； 如果遇到冷鋒來襲，氣溫急降，皮膚更加乾燥，此時任何輕微的剌激都相當敏感，如果搔 抓過度，很容易產生濕疹樣病變．此病乃因寒冷使血管收縮，且皮脂腺與汗腺機能降低和 皮膚老化有關．所以老年性皮膚在冬季會失去正常之角質含水量，粗糙，無彈性，易生裂 紋及落屑，引起表在型急性皮膚炎而發奇癢。 如何改善： 洗澡次數無須太多，並盡量避免使用肥皂．皮膚乾癢時．絕對不可以任意以熱水燙疾 處以求暫時止癢．可加少許沐浴油於浴槽，水溫不可太高．除腋下陰部外，應避免使 用肥皂． 時常塗抹保濕性產品【長效保濕晶露 or 天然還原乳霜 or 臉部專用類皮脂按摩油 】 使皮膚表面不致太乾燥，沐浴後塗用效果較佳。 c. 室內如施放冷暖氣時，因濕度降低，故應放置一盆清水以調整室內之濕度。 d. 最重要的一點是：不可用指甲搔抓．若有癢感可塗抹止癢藥劑， 囗服止癢藥劑，或 用手輕拍．因搔抓極易使病灶產生濕疹樣變化．若已產生破裂、潮紅或落屑，則須至 皮膚科門診請教醫師，給予適當的藥物治療。 （2）濕疹：濕疹又稱「皮炎」，用於描述皮膚在受到刺激或炎症影響後所出現的狀態。小兒 最常見的癢性皮疹即為濕疹。濕疹症狀是皮膚會癢而且乾燥， 有時會產生鱗屑。皮膚會裂開、變紅和發炎，並因而容易受到 感染。皮膚受到存活於皮膚表面的細菌的感染後，可流出液體 （濕性濕疹）、硬化或結痂。不同類型的濕疹所影響的部位也可 能不同，濕疹治療也不是單一方法，就可以治好並改善所有的 濕疹症狀。 濕疹的分類（一）： a. 接觸性濕疹（外源性濕疹）﹕因某些物質或化學品刺激 皮膚產生過敏反應所致﹔ b.「體質性」濕疹（內源性濕疹）﹕受基因或遺傳的影響而發病。 濕疹的分類（二）： a. 急性濕疹：起病急，可發於身體各部，但常見於前額、眼皮、頰部、耳鼻、四肢的曲 側、腋窩、膕窩、女性乳房下皺折處、陰囊、女陰和肛周，呈對稱性、瀰漫性和多形 性，表現為皮膚潮紅、出現疹子、水泡、脫皮紅斑、丘疹、瘡疹、糜爛、滲液和結痂、 有點濕濕黏黏的，邊界不清，炎症反應明顯，癢或灼痛。也可有發熱和全身不適。 b. 慢性濕疹：多從急性演變而來，也有開始即為慢性者，但在病程中，有時亦呈急性症 狀。多見於頭面部、肘窩、小腿、陰囊等處，常局限於某一部位，皮損增厚粗糙，皮 膚呈現比較乾燥、粗糙、有破裂或脫皮、鱗屑的變化。苔蘚樣變、脫痟、色素沉著等， 邊界清楚，劇癢。 加拿大精油醫學研究中心 (AMRCC) 經過十多年，數百個臨床研究認為，濕疹其實是因為： a. 皮膚長期乾燥。 b. 加上某些過敏原刺激。 c. 而同時下視丘與胸腺等荷爾蒙系統失調。因為造成自己免疫功能混亂，抗體攻擊自己 的皮膚造成皮膚發炎，因而應歸類為 自體免疫皮膚炎。 如何改善：治療濕疹對醫生而言一直是一個難題，因為沒有一種治療方法能治癒所有的患 者；每個人發作的部位、程度都不一樣，療效也大不相同，一般而言，濕疹治 療主要以減輕劇癢為主。 雖然控制濕疹目前尚無妙方，不過如能透過日常生活 的預防及飲食的調理，便容易加以控制。以下提供幾點建議： a. 盡量不要搔癢，搔抓會加重病情且可能造成細菌感染。 b. 要避免曝曬和劇烈運動，因大量出