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睡眠障碍(二)
睡眠障碍 (2);睡眠障碍---失眠; 早期认为----交感神经与副交感神经功能发生紊乱
----大脑皮层兴奋和抑制功能发生紊乱
现代医学-----睡眠与中枢的神经介质有关。儿茶酚胺是中枢神经系统的兴奋性介质,5-羟色胺是中枢的抑制性介质,儿茶酚胺在中枢的含量增高时,可直接兴奋中枢引起睡眠障碍,表现为难以入睡; 5-羟色胺在中枢的含量增高时,会引起忧郁、精神疲劳、乏力等。
失眠是因为躯体、生理、精神、药物性、人为性、营养缺乏等因素导致体内儿茶酚胺分泌过多, 5-羟色胺分泌不足,引起大脑皮层兴奋和抑制功能发生紊乱,从而导致睡眠紊乱。;失眠的分类;失眠的分类;失眠的分类;失眠的分类;失眠的分类;失眠的分类;
有资料表明,我国成年人中失眠发生率为38.2%。尤其是近年来随着生活节奏加快、压力增大、竞争激烈,越来越多的人受到睡眠障碍的困扰。
许多人有这样一个认误区:认为睡得不好是正常现象,是自己过于劳累的缘故。其实这种观念是错误的,睡得不好也是病!据统计,睡眠障碍者中,有85%没有接受正规治疗,部分病人的病情越拖越重,以致出现了抑郁症、精神疾病等症状。;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠的治疗;失眠药物治疗评价;失眠药物治疗展望;失眠的治疗;失眠的治疗; 弗洛伊德:
弗洛伊德是一位奥地
利精神科医生,是他最早
对梦进行科学研究,并于
1899年发表了研究梦的专
著《梦的解析》。他认为
做梦可能为睡眠者提供了发
泄心理不满的机会,出现的
梦境就是潜意识最生动、最典型、最真实的表演。他认为梦都是有意义的,梦代表了人的愿望的满足。弗洛伊德在研究梦的过程中创立了精神分析理论。; 1957年德门特和克莱特曼在研究梦与快波睡眠关系时,发现在快波睡眠节律时唤醒被试者,85%报告正做梦,且梦境生动鲜明、知觉性强,尤其视知觉突出;而在慢波睡眠节律中唤醒被试者,仅7%报告正在做梦,且梦的内容平淡。由此判断,做梦不但是快波睡眠的特征,而且是生理上必须的,在此期间做梦是为了满足某种重要的要求。根据德门特和克莱特曼的理论,失眠患者由于快慢波睡眠节律被打乱,快波睡眠时间或者慢波睡眠1、2期时间延长,导致做梦次数增多,所以长期失眠的人易多梦。;梦给健康提的什么醒?;◆不同的疾病与不同的梦境有关
仔细回想一下,下面的场景你是否经常梦到:
1.梦到人或怪物敲打你的头部,或是向你的五官灌流质等。提示:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2.梦中听到怪响。提示:听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。
3.梦到气管被卡住呼吸不顺畅、窒息。提示:呼吸系统可能存在病变。;◆不同的疾病与不同的梦境有关
4.梦中被追逐,心中恐惧,叫不出来跑不动,惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。提示:可能是心脏冠状动脉供血不足。
5.梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重,并伴随窒息感,且会突然惊醒。提示:可能是心绞痛的前兆。
6.梦到从高处坠落,但始终是还没落到地面就已惊醒。提示:可能是心脏病的先兆。;◆不同的疾病与不同的梦境有关
7.梦到火的场景,例如自己被烧伤等。提示:可能患有高血压。
8.梦到水的场景,例如洪水、沼泽、溺水等。提示:肝胆系统和肾脏可能有病变。
9.梦到飞翔的场景。提示:循环系统可能有病变。
10.梦到面目狰狞的恶人。提示:消化系统可能存在病变。
11.梦中被殴打,醒后感觉梦中被打部位疼痛。提示:对应脏腑可能有潜伏性病变。;◆不同的疾病与不同的梦境有关
12.梦中进食味道怪异的食物,醒后嘴中仍留有异味;或是梦中感到饥饿,吃进大量食物,醒后胀痛难受。提示:胃肠部位可能有疾患。
13.梦到负重,疲乏无力、喘息不停。提示:肺部可能有疾病。
14.癫痫病人梦到与人相撞,空中坠落等场景。提示:不久癫痫即将大发作。
温馨提示:并非总是对号入座。;◆梦也可提示病情的好转或加重
抑郁症病人梦到欢快的场景,提
示病情没有好转。而欢乐梦消失,烦
恼梦增加,则是临床症状趋向缓解的
先兆。当然每个人预兆疾病的梦境不
可能都是一样的。梦,其实是非常个
人化的,它通常会根据我们的个性来
进行演绎。
当然,并不是只要做噩梦,就意味着有什么疾病,这也是
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