第三章 咨询心理学(6-2).pptVIP

张久祥 咨询心理学 （第二节） 第二单元 行为主义理论 经典条件反射原理 操作条件作用原理 模仿学习原理 经典条件反射学说 俄国著名生理学家依·巴甫洛夫 (Ivan Pavlov ,1849-1936） 　　经典性条件反射的建立和消退 第一阶段　　UCS（无条件刺激）――UCR（无条件反射） 　　　　　　　（食物）　　　　　　　　（流唾液） 第二阶段：　UCS　＋　　CS（条件刺激）――UCR 　　　　　　（食物）　　　（节拍器声音）　（流唾液） 第三阶段：　　　CS　――――CR（条件反射） 　　　　　　　（节拍器声音）　　（流唾液） 第四阶段：　　　CS―――――――――――CR消退 　　　　　（节拍器声音）（一直没给食物和）（没有流唾液） 早期行为主义（1913－1930） 美国心理学家华生（John Broadus Watson1878－1958.） 标志：1913年华生的论文《行为主义者心目中的心理学》问世，被称为“行为主义宣言” 1914年，华生的第一本著作《行为：比较心理学导论》出版 S－R（即刺激－反应）的公式解释人和动物的行为 操作条件作用原理 美国的心理学家桑代克（E.L.Thorndike） 　　　　“效果律” 斯金纳（Skinner1904－1990 ） 　　　　“斯金纳箱” 　　　 R＝f（S、A） 托尔曼（E.CH.Tolman,1886-1959） 　　　公式：B＝f（S、P、H、T、A） 模仿学习原理 　　　班都拉（A .Bandura） 注意： 榜样的特征引起学习者的注意，或学习者根据自己的需要、认知、情感等因素对学习对象给予注意 记忆： 将观察注意到的榜样特征、内容保持在记忆中以便必要时再现 认同与定型： 学习者将榜样的特征纳入自己的行为之中。当模仿的行为得到外部或自我的不断强化之后，习得行为相对稳定地建立起来，并保持一定的型式 行为主义的咨询观与咨询过程 基本原理： 既然所有的行为（正常和不正常）都是学习的结果，行为由一个人的强化历史所决定，那么，咨询员就可以通过对个体的再训练（再教育或重建条件反射）的方法（即教他对周围环境中的刺激作新的适宜反应）和在某些方面改变他的环境的办法把不正常的行为变为正常。 行为疗法的步骤 了解来访者现有问题行为及其原因 确定靶行为 说明治疗的目的、方法，树立治愈的信心 采用具体的咨询治疗方法 给予适当的强化 根据行为变化情况，观察效果，调整咨询方案，巩固咨询效果 行为观察与评估 频数测量：非连续性的行为在单位时间内发生的次数 反应分类：适当的－不适当的；正确的－不正确的，分类记录有关反应发生的次数 间隔纪录：（护士每隔2小时观察记录一次精神病人有无古怪的行为出现） 持续时间：对连续性行为的观察 　行为疗法要注意的原则 （1）目标要选准 （2）培养动机 （3）适当的强化 （4）循序渐进 行为治疗中的常用技术 1.强化法 正强化：给予一个好刺激。运用奖励的方式，使这种行为模式重复出现。（实物、微笑、表扬等） 正惩罚：施加一个坏刺激。不当行为出现时给予处罚。（批评、罚款等） 负强化：去掉一个坏刺激。（不当行为停止时，立即停止对他的批评） 负惩罚：去掉一个好刺激。（不当行为出现时，不再给予原有的奖励） 强化的方法 A．塑造法（连续接近）： 通过强化手段，矫正人的行为，使之逐步接近某种适应性行为模式。 B．代币管制法：利用强化原理促进更多的适应性行为出现的方法 C．消退法：对不适应的行为不给予注意，不给予 强化，使之渐趋消弱以致消失 D．厌恶疗法：一种应用具有惩罚性的厌恶刺激来矫正和消除某些适应不良行为的方法 电击厌恶疗法、橡皮圈疗法 药物厌恶疗法、想象厌恶疗法 2 放松疗法 准备工作 　　　A找到一个舒服的姿式 　　　B安静的环境 放松的顺序：手臂部－头部－躯干部－腿部 放松的方法：集中注意－肌肉紧张－保持紧张－解除紧张－肌肉松驰 其他放松法：想象性放松，深呼吸放松法 3 系统脱敏疗法 沃尔普1958年提出 建立在交互抑制学习原理之上 第一步：诊断 第二步：制表（建立恐怖或焦虑的等级层次） 第三步：脱敏(想象脱敏,实境脱敏) 建立恐怖或焦虑的等级层次 （1） 找出所有使来访者感到恐怖（或焦虑）的事件 报告出对每一事件感到恐怖或焦虑的主观程度 （主观焦虑单位Sud） （2） 按等级程度由小至大排列 一个害怕考试的学生害怕的层次 　　　　　事件　　　　　　　　SUD　 1．考前一周想到考试时　　　　 20　 2．考前一天晚上