记忆能力评估.pptVIP

1、选择一个合乎你的答案。（ ）A．不需任何帮助即可使曾经识记的东西在大脑  里重现。B．不经暗示就想不起来，但能从许多东西中辨 别出曾识记过的东西。C．脑子里即使有某一信息的痕迹，但也忘得一 下二净。D．提起曾经记忆过的事情时，很容易与其他记 忆相混同．出现错记。 2、你喜欢用哪种方法记忆? （ ）A．把要记的对象归纳起来记忆的“整体记忆法”B．把记忆对象分成几个部分去记的“部分记忆法” 3、你是否常常怀着一种好奇心，或非常感兴  趣地去记所要记的东西? 是（ ）否（ ） 4、对某些东西，你是否理解了才去记?  是（ ）否（ ） 5、你是否常常将几件相关联的事情联系起来想 的方法去记忆? 是（ ）否（ ） 联想记忆：把无意义的学习材料，通过联想使其与具体形象、具体场景联系起来。 6、你是否常常将一些相似的东西放在一起去记? 是（ ）否（ ） 7、当休学习感到疲劳时，你是否改变学习的内容? 是（ ）否（ ） 8、你是否能从众多的信息中把真正对自己有用的东西尽快地、准确地挑选出来? 是（ ）否（ ） 9、你对记住的东西，是否尽早地使它在大脑中有重现机会(比如学习之后尽早地复习? ）是（ ）否（ ） 10、你对所要记的东西，是否加以整理简短的文字 或者图表来加强记忆? 是（ ）否（ ） 11、平时你是否过细地观察记忆对象及对象有关的 事项? 是（ ）否（ ） 12、你是否能从很多的记忆对象中找出它们的规律 性、共同性、特殊性? 是（ ）否（ ） 13、你是否常常借助于听、写、朗读或亲身实践来增强对大脑的刺激，以加深记忆印象? 是（ ）否（ ） 14、你是否常常看报刊，或者精读书，或者用其他方法将许多有用的信息储进大脑里去？是（ ）否（ ） 15、你是否有写日记、感想，记笔记、备忘 录的习惯? 是（ ）否（ ） 16、对一些无意义的东西，比如英文字母、阿拉伯数字等，你是否专心地念诵、书写，或把它变换成有意义和意义好照解的东西去加以领会记忆？是（ ）否（ ） 17、需要很多记东西，这时你是否将重要的东西放在开头或者末尾去记? 是（ ）否（ ） 18、对一些疑难问题，你是否力求自己找出问题的 答案? 是（ ）否（ ） 19、你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时 间里就忘掉? 是（ ）否（ ） 20、当你要记住某件事情时，你是否抱着一定记住  它的愿望，集中精力，或告诫自己说还差得很 远，自己的理解可能还很不充分? 是（ ）否（ ） * 如果你想了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得法，那么请你真诚的回答下面提出的20个问题。 银行卡、姥姥、电脑、广告牌、 设计图、教师、大鹏、制度、 窗口、幻灯片、芹菜、山雨、同桌 银行卡、电脑、广告牌 设计图、窗口、幻灯片 姥姥、教师、大鹏、同桌 制度、芹菜、山雨、 美国著名的记忆术专家哈利·洛雷因说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。” 接近联想法 类似联想法 对比联想法 穷人、石头、电视、 F 4、小说、大风、老鼠、奔跑、画布、酸奶 一个穷人画家在他的石头房子里看电视，电视里正在播放F4出版小说的新闻。突然，大风吹开了房门，一只老鼠奔跑着进来，穿过画布，来偷吃他的酸奶。 视觉型学习风格：是用眼睛学习一切学习材料的人，把输入的信息，全部转换为图像信息，然后再进行加工、记忆并采取行动。观察力很敏锐，往往能发现别人没有注意到的东西，往往很早认识颜色，儿时可能会喜欢玩拼图游戏，长时间画画也不觉得厌烦。视觉型学习风格的人凡眼力所到之处都有可能帮助学习内容的吸收或造成分心影响学习，所以应该多利用环境中的有效知觉信息来学习。 例如，利用不同颜色的笔或标记画重点；看书时保持书桌的整洁，只留必要的文具用品以免分心；将听到的重点尽快转化为文字或图表；勤动手整理笔记；善用视觉媒体进行学习如图表、地图、胶片、幻灯片等；透过观察、分辨、分类、视觉记忆，来帮助学习、理解与思考；以思维