构建小康社会中体质测试手段和健身指导方法转型模式的研究.pdfVIP

2013年 l1月 体育与科学 Nov．2O13 第 34卷 第 6期 (总第 206期) JournalofSportsandScience Vo1．34 No．6(TotalNo．206) · 运 动 健 身 与 体 质 健 康 专 题 · 构建小康社会中体质测试手段和健身指导方法转型模式的研究 TheReview 0fHealthFitnessM onitoringfrom New EmergingFitnessTrend forBuildingM iddleClassSociety 陆大江 LUDajiang 摘要 ：近来，体质测试由固定场地测试、移动测试、网络远程测试等多样化模式的兴起；个性化运 动处方的指导，体育社会指导员、健康管理师、营养师、全科医生的健身指导，以及电视、报刊、书 籍、讲座等运动健康教育等健身指导的丰富多彩；体现了健身测试与指导模式已逐渐向“生活方 式型”转变和体育生活化的转型。 关键词 ：体质测试；健身指导；转型 中图分类号：G804．49 文献标识码：A 文章编号：1004--4590(2013)O6一OO77一O4 Abstract：Thenew emergingcloudhealthfitnessmonitoringandhealthylifestylemayrevolution— arythewayofhowwelive．Therepaiddevelopmentofwearablecomputingdevicemakeshealthy monitoringtranslatesfrom fix—sitephysicalmonitoringtovarietyofmobileandremotemonito— ringsystem．Thepersonalfitnessbecomespartof1ifeinsteadofaluxuryoflife．Thepersonalized exercisesprescription，thefitnesscoach-healthymanager。personalnutritionistandfamilydoctor aresomeimportantenforcersofthistransition． Keywords：physicalfitnesstest；exercisecoach；translate 在第十二届全国运动会开幕之际，中共中央总书记、国家 主席、中央军委主席习近平强调，“发展体育运动 ，增强人 民体 1 体质测试形式的转型 质，是我国体育工作的根本方针和任务。全民健身是全体人 民 1．1 国民体质测试的增值 增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成 至 1979年开展国民体质测试以来，每年都举行不同形式 小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要 的体质检测，让群众了解 自己的体质健康状况水平，目前，检测 基础”。中国经济发展方式的转型 ，给体育事业的发展迎来 了 项 目主要有规定的体质监测项 目形态、素质、机能指标的同时， 新的机遇，体育功能的改革 ，必须加快全民健身的发展，随着全 新增设了国内外先进的健康体适能检测，包括身体成分分析、 民健身关系人民群众身体健康和生活幸福。提高人 民群众健 骨密度、动脉硬化检测及心肺功能能力测试并给群众开出运动 康水平和生活质量，更好地促进人的全面发展是全民健身运动