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认知心理学视野下高校贫困生心理健康状况与对策研究 　　摘 要: 文章以访谈及问卷的方式对高校贫困生的心理健康状况进行了调查研究,结果表明:贫困生关心自己的心理健康状况,对心理健康知识有一定了解,但在某些方面存在误区。高校应通过正确的教育和引导,使贫困生战胜心理问题走上身心健康的发展道路。 　　关键词: 高校贫困生 心理健康 认知心理学 　　 　　随着高等教育大众化战略的实施和高校收费制度的改革,高校贫困生的人数呈迅速增长趋势。作为大学校园里一个特殊的群体,高校贫困生承受着经济、学业、情感、就业等各个方面的巨大压力,使得他们的精神长期处于一种亚健康状态,如果没有合适的方式进行调整,就会导致心理冲突乃至心理疾患的发生。影响心理健康的因素很多,许多研究表明大学生的认知方式对心理健康有影响。[1]高校贫困生中虽然有心理方面问题的人比例不低,但实际上大多数人并没有达到心理疾病的诊断标准,很多不健康的心态都是由心理误区、认知偏差造成的。 　　一、问卷调查 　　为了了解高校贫困生对自己心理健康状况的认知情况,我采用自行设计的调查问卷,对我校经过认定的贫困生数据库中的学生进行抽样调查,共发放问卷650份,收回有效问卷640份,占98.5%。通过问卷,发现主要存在以下几个特点。 　　1.大多数贫困生有一定的自我认知能力。 　　大多数贫困生对自己的个性特征、爱好和能力倾向等有一定程度的了解,希望在自己的专业领域有较大发展;但也有不少学生没有能够以自己的兴趣和能力所长选择专业,由家长替其做决定或被调剂来的,他们有的主动性欠缺,遇到困难总是找借口以不负学习上的责任;有的主观努力,耗费了大量精力,但成效甚微。由于自我认识与自我选择的心理矛盾冲突,使这部分同学比其他同学更容易产生心理问题。 　　2.部分贫困生认知上存在偏差。 　　贫困生能否正确地看待自身贫困形成的原因,将直接关系到他们的心理健康与否,如归因正确,则思想上进,态度积极,相反则容易思想颓废,态度消极。在现实生活中,一些贫困生往往将家庭贫困的原因简单地归结为客观条件所致,片面地认为自己之所以贫困主要是社会、政府给予贫困群体的机会不公平,贫困差距的拉大更多的是体制改革与经济政策所致。 　　3.部分贫困生缺乏正确的应对方式。 　　贫困使贫困生承受着巨大的精神压力,他们在人际关系上趋于封闭,遇到一些不顺利的事情时,没有人可以交流,无法获得相应的应对方式,由此长期压抑在心里,必然会产生种种心理障碍。如来自学习的压力:贫困生大多来自经济欠发达地区,那里普遍存在着文化环境和教育条件相对落后、学习起点低的客观情况,进入大学后,由于经济原因,他们在学习上的投入比其他学生要少得多。但另一方面,他们又期望通过努力学习获取高额奖学金以改变自身经济困境。这使他们经常处在一种想勤工助学又怕耽误学习、想学习又需要勤工助学的矛盾心理冲突中,面临着巨大的心理考验。 　　二、认知和心理健康的关系 　　所谓认知,就是指人的认识过程,指人们在对外界事物进行信息加工时构成的想法和观点的过程。认知理论认为:认知是刺激和反应的中介,外界刺激正是通过认知这一中介发生作用,而使人产生这样或那样的心理行为。面临同样的问题,不同认知结构的人会产生不同的反应。所以,认知方式是否科学合理,直接影响人的心理健康。[2] 　　传统的德育教育模式更多地体现一维性的特征:教师灌输式和填鸭式的教学方式、家长对孩子理想化的教育都只强调了认知的外源因素,而忽视了认知的内源因素,大大降低了培养学生建立正确的认知结构的可能性,势必会影响他们健康品格的形成。高校认知教育的对象已经到了成人年龄,他们应该具有与年龄相称的认知观念,但从新生的实际来看,大多数人的认知模式仍处于“先天不足”状态。虽然仍有可塑性,但是学生的世界观、人生观已经基本形成,此时开始认知观念的教育已经不能达到最佳效果。 　　部分大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,因此,当面临一些生理、心理、社会适应的问题时,心理冲突就时有发生,这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之,就会形成所谓的心理问题。 　　三、贫困生心理认知特征 　　贫困生心理属于大学生心理的一支特殊支系,它除具有大学生心理的一般规律外,还根据学生贫困原因不同、学校教育环境不同、个人学习和社会交往能力不同而表现出不同差异。能树立正确人生观、价值观的贫困生,其心理较稳定,能够以积极进取的态度投入到大学学习和生活中,而受家庭、社会特殊环境影响,个人生理或心理有缺陷的学生,容易产生各类心理问题,其主要表现有: 　　1.理想与现实的冲突。 　　贫困生把取得高学历作为日后提高就业水平,从而让家庭和自己摆脱贫困的有效途径,他们希望通过发奋学习而努力成才,彻底改变现实命运。而现实生活中,贫困生为了缓解经济压