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赢这场人生旅程 目录 TOC \o 1-3 \h \z \u HYPERLINK \l _Toc312587295 一、自我探索 PAGEREF _Toc312587295 \h 1 HYPERLINK \l _Toc312587296 1．职业兴趣 PAGEREF _Toc312587296 \h 1 HYPERLINK \l _Toc312587297 2．职业能力 PAGEREF _Toc312587297 \h 1 HYPERLINK \l _Toc312587298 3．职业价值观 PAGEREF _Toc312587298 \h 2 HYPERLINK \l _Toc312587299 4．个性特征 PAGEREF _Toc312587299 \h 2 HYPERLINK \l _Toc312587300 二、职业探索 PAGEREF _Toc312587300 \h 2 HYPERLINK \l _Toc312587301 三、决策与应对 PAGEREF _Toc312587301 \h 3 HYPERLINK \l _Toc312587302 四、自我监控 PAGEREF _Toc312587302 \h 5 ——我的《职业生涯规划书》 前途漫漫，披荆斩棘，需要怎样的智慧才能赢得这场人生旅程。而人生最关键的就是找到导航人生的坐标。没有原则的人会漂流不定，有正确的坐标，做什么角色都可以保持自我，会有不同程度的成就，并且生活得更快乐、更精彩。 一、自我探索 1．职业兴趣 自我评估的结果：专注、热情高、意识强。 职业测评的结果：热爱本专业、兴趣爱好拓展不宽。 职业兴趣探索小结：兴趣意识不断增强、职业兴趣仍须提高。 2．职业能力 自我评估的结果：自我认知能力强、心态保持良好、沟通与应变能力弱。 职业测评的结果：能辩证对待职业挫折和理智面对职业竞争、职业素养较高。 通用技能测评结果：能较快进行心理调适、创新思维不敏捷；内在形象丰富，时间管理与执行能力不强。 360度评估结果：外在形象优雅，表达与交流能力有待提高。 自我评价 优点： 自尊自立、坚持执着、看重情义、心思细腻。 缺点：内心脆弱、勇气不足、内向话少。 家人评价 优点： 孝顺爱家、做事认真。 缺点：交际能力不强。 老师评价 优点：尊师重友、爱学习爱劳动。 缺点:不够积极。 亲密朋友评价 优点：做事细心、单纯实在、对人真诚。 缺点：易轻信他人、不善表达。 同学评价 优点：学习努力、人好和善、团结融洽。 缺点：腼腆内向。 其他社会关系评价 优点：认真负责、 勤奋好学、积极主动。 缺点：为人处事过于太好。 职业能力探索小结：职业能力总体形势良好，个别不足之处仍需加强提高。 3．职业价值观 职业价值观测评结果：树立新型就业观念、转变就业意识，能更好实现人生价值。 职业价值观小结：适应社会需求存在，深刻把握就业观念内涵。 4．个性特征 个性特征小结：勤劳而不张扬，人好却不失风度。 二、职业探索 1、目标职业一：教师。“学为人师，行为世范”，此乃北京师范大学校训。其校长启功先生如是说：“所学足为后辈之师，所行应为世人之范，示范校训理应如此。”因此，我首选职业目标为教师。希望：“所学足为学生之师，所行足为学校之范。” 2、目标职业二：厨师。 三、决策与应对 1．首选职业目标：教师。 (1)?SWOT分析：优雅的内在不断丰富职业能力。 我的优势：(Strength)浓厚的职业兴趣能心系一处、文字表达能力强。 我的弱势：(weakness)英语口语差、计算机掌握不熟悉、交流能力不强。 我的机会：(opportunity)教育体制改革提供大量就业岗位，事业单位需要大量中学任教老师。 我面临的挑战：(threat)专业冷门、就业严峻。英语四级、计算机1级。 (2)?决策分析：教师不失为一个很好的选择目标，坚持奋进就能取得成绩。而有关教师专业能力的提高仍需不断提高。 2．备选职业目标一：厨师。这个世界给人弄的混乱颠倒，只有两种最和谐的事情总算是人造的：音乐和烹调。——钱钟书《写在人生边上》厨师作为儿时梦想，所以把它作为备选职业。 (1)?SWOT分析：经济的快速发展，饮食文化的传承。“民以食为天”，厨师有望成为良好就业前景的职业。 我的优势：(Strength)业余兴趣浓厚。获得“四川职业技能培训合格证书”。 我的弱势：(weakness)没有经过专业厨师培训并且对传统饮食文化了解不深。 我的机会：(opportunity)餐饮业的发展需要大量