《心理健康课》教案 第二课 健康心理的表现及自我调试方法.docVIP

课 时 授 课 计 划 授课教师： №： 学 科 专 业 授课班级 授课日期 教学周次 授课题目 十六岁的花季，十七岁的雨季 ——健康心理的表现及自我调试方法 教 学 目 标 知识 目标 说出心理现象的基本内容和心理健康的主要表现；正确看待心理问题 能力 目标 能够找出自身存在的心理问题，并且能够依周围环境变化，提高自身主动适应能力 德育 目标 认同如何看待心理问题的观点。 以此深化学生的心理健康意识 教学关键 让同学自己明确心理健康的衡量标准，然后学会改善和自我调试的方法 教学重点 健康心理的标准，认清环境变化，提高自我适应力 教学难点 由理论到实践，以心理健康的常识运用于实践，分析自身的心理状况，从而正确全面的认识自我、把握自我。 教 材 参考资料 课外作业 上交图卡，写出自己排解压力等自我调试方法 备 注 大连电子学校 №： 教 学 内 容 与 进 程 教师调控教学方法 学生 活动 教具或 堂 件 时间分配 首先检查学生上次课程作业，情景剧。 点评作业，引出本节课的教学内容，简单介绍之后让同学分组讨论自己现在的心理状况，并且发言讲讲自己的心理变化，对一些社会现象的看法。 给出一些图片和实例，让学生自己进行讨论点评和总结，发言说出心理健康的人主要有哪些表现，不健康的有哪些表现。 多媒体展示世界组织的衡量标准，让同学自己阅读，并且让学生自己逐条解释，有不完善的地方老师做补充和讲解。 用几组展示图片让同学明白换个角度看问题结果就不一样，引出下一个课题，如何调试不健康的心理。 用实例和图片展示让学生知道自我调试的方法。 多媒体举出实例，让学生为实例中有心理问题的人物提出有效的调试方法。 给出一些健康心理积极方面的格言警句，强化心理健康的重要性 教师做课后小结并且布置作业。 引导 自编自导 讨论发言 讨论发言 5 15 15 10 15 10 10 5 1