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高校师范生应对英语口语焦虑的方式研究 　　Normal Students Way of Replying to Worrying about Oral English 　　 　　 Liu Xiaojuan； Liao Yunquan 　　（咸阳师范学院，咸阳 712000） 　　（Xianyang Normal University，Xianyang 712000，China） 　　 　　摘要： 根据前人应对焦虑的理论，对师范生应对焦虑的方式做了调查，并就男女生在此方面的异同做了比较。结果表明，师范生普遍主动的寻求他人帮助并采取多种具体方法来降低自己在口语方面的焦虑，而不是躲避它们。 　　Abstract： According to the theory, this paper investigates normal students way of replying to worrying about oral English, and compares the difference of boys and girls. The result shows that normal students generally positively seek others help and use many method to decrease the worrying degree and not escape. 　　关键词： 师范生 英语口语 应对 　　Key words： normal students; oral English; reply 　　中图分类号：G42文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）15-0241-01 　　0引言 　　焦虑指的是人对当前活动或未来活动(如危险、威胁)需要努力而又无能为力时产生的预想，由不安、焦虑、紧张甚至恐惧等感受交织在一起的复杂情绪状态[1]。从20世纪70年代开始，国外已有人开始研究语言焦虑。他们认为焦虑主要反映在学习者对语言的听说上。继而“应对”焦虑成为个人面对焦虑情境时的一个研究热点。因为应对影响焦虑的产生和发展变化。Matheny等人(1986)对“应对”下过较规范的定义[2]:应对包括任何预防、消除、减弱应激源的努力，无论健康还是不健康的、有意识或无意识的，这种努力也可能是以最少的痛苦方式去忍受应激带来的影响。Lazarus(1966)提出应对包括认知评价过程和应对过程两个过程[3]。她还将应对划分为以问题为中心的应对和以情绪为中心的应对，两种类型的应对都有助于减少焦虑。本次调查拟探索高校一年级师范生对口语焦虑所采取的应对方式。 　　1研究方法 　　1.1 调查对象参加调查的是199名英语专业一年级师范生（其中男生33 名， 女生166名）。调查对象为咸阳师范学院外语系英语专业一年级的所有班级的学生。选择大一年级学生代表是基于以下假设：一年级新生刚入校，对学校环境和大学学习还很陌生。他们应对口语焦虑的方式应该还不成熟，还需要老师加强这方面的指导。 　　1.2 调查工具调查工具采用问卷调查。问卷调查共涉及应对焦虑的三个方式，即躲避型；寻求帮助型和解决问题型，包括15个问题。 　　1.3 数据分析本调查发放问卷220份，回收有效问卷199份。 　　2结果与讨论 　　一年级师范生应对口语焦虑方式的情况。问题（1―5）用来测试师范生应对焦虑的方式是否属于躲避型。他们大多数表明自己偶尔或从来不将口语焦虑隐藏在心底。面临老师提问，相当多学生不会老是低头。为躲避回答老师提问，没有多少学生挑选后排座位。面对别人对自己口语的批评，大多数学生表示关心他人的评价并愿意接受批评。这五道问题的测试结果说明他们应对焦虑的方式不属于躲避型。 　　问题（6―10）用来测试学生应对焦虑的方式是否属于寻求帮助型。由于大多数师范生对这五道题的选择都是“经常”或“偶尔”。这表明他们以积极心态对待口语中的焦虑。为减轻焦虑，他们通常阅读关于心理学方面的书籍；同父母、朋友交流；从老师、同学那里寻求帮助；鼓励自己战胜口语中的焦虑。总之，他们大多愿意寻找一些有效的方式来降低焦虑。 　　问题（11―15）用来测试学生应对焦虑的方式是否属于解决问题型。从回答可知，他们应对焦虑的方式属于解决问题型。原因是他们采取了具体的方法来降低自己在口语方面的焦虑，例如：课堂上抓住一切机会练习口语；积极回答老师提问；模仿英文节目中的英语；坚持英语朗读或背诵其中优美片段。所有这些都证明学生采取各种各样的方法来应对焦虑。 　　3结语 　　总之，此次问卷结果表明师范生应对焦虑的方式为成熟型―“寻求帮助-解决问题型”。 　　作者不得不承认下列事实：有一部分学生漠视口语中的焦虑；男女生对15道题的