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如何通过认知论管理自我情绪试题与答案
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单选题
1. 情绪管理包含许多重要的理论,其中最基础的理论是:?√
A??对错程度论
B??认知论
C??攀比论
D??风险放大论
正确答案:?B
2. 美国心理学家艾利斯认为,人的情绪不是由外部刺激直接形成的,而有一个过渡的过程,这个过程是:?√
A??人们评价事物的方式
B??人们所处的社会条件
C??人的性格
D??事件的发生过程
正确答案:?A
3. 同样面对失恋问题,有的人痛不欲生,有的人难过几天就释怀了。出现这种现象的主要原因是:?√
A??性格不同
B??人生经历不同
C??意识和潜意识层面对爱情的看法不同
D??偏执程度不同
正确答案:?C
4. 下列四种意识形态中,最难进行调整的是:?√
A??行善意识
B??为恶意识
C??社会意识
D??潜意识
正确答案:?D
5. 对错程度论是认知论的衍生理论,其核心要点是:?√
A??小事无对错
B??对错观念是与时俱进的
C??要想生活幸福,就要降低自己的对错观念
D??世上没有真正的对错可言
正确答案:?C
6. 哲学家往往比家庭主妇烦恼更少,主要原因是:?√
A??家庭主妇比较忙碌
B??家庭主妇负担过重
C??哲学家的视角更大
D??哲学家喜欢独立思考
正确答案:?C
7. 在特定情况下,金钱的多少跟幸福指数成正比。这种情况是:?√
A??家财万贯
B??穷困潦倒
C??有固定工作
D??步入晚年
正确答案:?B
8. 风险放大论认为,大多数人在遇到未来情况不明的事情时,都喜欢做( )联想。?√
A??正面
B??负面
C??相关
D??跳跃
正确答案:?B
9. 能够有效从潜意识层面调整自我行为的方法是:?√
A??默念
B??书写
C??贴纸条
D??皈依宗教
正确答案:?B
10. 人们对他人评价的重视程度与幸福指数呈现的关系是:?√
A??正相关
B??负相关
C??抛物线
D??无关
正确答案:?C
11. 攀比论认为,攀比的显著特点是:?√
A??单因素或少因素比较
B??一旦开始就无法停止
C??自己无法察觉
D??受到他人潜移默化的影响
正确答案:?A
12. 在社会标签论中,“标签”指的是:?√
A??生存所需的条件
B??人们生活状态的好坏
C??他人对自我的评价
D??自我的认可程度
正确答案:?B
判断题
13. 公平是很主观的东西,没有脱离人的主观存在的客观公平,也根本不存在人人认可的公平。此种说法:?√
?正确
?错误
正确答案:?正确
14. 人们视角的大小会影响情绪,视角越大,痛苦越多,视角越小,痛苦越少。此种说法:?√
?正确
?错误
正确答案:?错误
15. 每个人都应该提高自己的思维弹性、提升自己的对错观,才能使得自己的生活更加幸福。此种说法:?√
?正确
?错误
正确答案:?错误
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