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如何认识及疏导幼儿焦虑情绪 主持人语： 每个孩子在成长过程中都会体验到焦虑情绪，只是这种情绪对大多数孩子来说影响不会太严重，但也有大约超过13%的儿童会被严重的焦虑情绪困扰，导致身心健康受损。幼教专家认为，若孩子懂得自我放松，或家长适时给予精神抚慰，会降低甚至消除焦虑情绪对孩子的伤害。尤其在某些特殊时期，比如亲子分离、独自入睡、初入园、面临考试或表演时，孩子更容易产生焦虑情绪，家长应及时予以关注。那么，家长如何才能帮助孩子化解焦虑情绪呢？ 教孩子做“焦虑感的主人” （陈先生，44岁，马戏团驯兽师） 我一直在宠物俱乐部兼职授课，教那些养宠物的人改变宠物的不良行为。宠物的不良行为大都是由不良情绪引起的，比如孤独、惊恐、烦躁等。要让宠物改变不良行为，首先必须让宠物克服不良情绪 我感觉儿童的焦虑情绪与宠物有类似之处，比如我儿子贝贝会认为，宠物狗会吃人、妈妈上班出门就再也不会回来了、跟人打招呼会被带走、滑滑梯会摔下来……年幼的他不会用语言表达，表现方式是黏人、胆怯、哭泣或拒绝。我结合自己的工作经验，从几个方面着手帮助贝贝缓解焦虑感。 首先，认同孩子的感觉，将“焦虑感”拟人化 贝贝2岁时，朋友送我一只金毛狗。?m说金毛很温顺，但是它的大个头让贝贝感到害怕。我没有告诉贝贝狗是安全的，不会咬人，只是站在贝贝一边，用拥抱和眼神传递对他的理解 贝贝一直怕生，见了亲友、邻居