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- 约3.69千字
- 约 42页
- 2017-07-05 发布于北京
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眼神沉静,表示对于当前的问题早已成竹在胸,稳操胜券。 眼神散乱,表示毫无办法,六神无主。 眼神横射,仿佛有刺,表明异常冷淡,拒绝帮忙,最好借机退出。 眼神阴沉,为凶狠的信号,需小心交涉。 眼神流动异于平时,表明胸怀诡计,要格外小心,不要轻易接近。 眼神呆滞,唇皮泛白,表明对当前问题惶恐万状,想不出所以然。 眼神似火,表示怒火中烧,意气极盛。 眼神恬静,面有笑意,表示对当前事情相当满意。此时求助,不会被拒。 眼神四射,神不守舍,表明对当前话题感到厌倦,不必多说,乘机告退。 眼神凝定,表明对当前话题很感兴趣,乐于接受可行方案。 眼神下垂,头也下倾,表明心有重忧,万分苦痛。最好从速告退,多说无趣。 眼神上扬,表明不屑于听你说话,无论怎样努力,都不会有高明的结果,不如嘎然而止。 ③看眼神: 2014年4月30日 一、成功领导情商高 案例1:王勇平”我反正信了” 2011年“7·23”甬温线动车追尾事故发生26小时之后,官方新闻发布会终于在温州举行。当铁道部新闻发言人王勇平被问到“为何救援宣告结束后仍发现一名生还儿童”时,他称:“这只能说是生命的奇迹”。之后,被问到为何要掩埋车头时,王勇平说:“因为当时在现场抢险的情况,环境非常复杂,下面是一个泥潭,施展开来很不方便,所以把那个车头埋在下面盖上土,主要是便于抢险。至于你信不信,我反正信了”。 案例2:周总理的高情商 在20世纪50年代的一次国际会议上,有人对周总理讲,你们中国这么穷,你能有多少钱?你们还搞什么社会主义? 周总理没有被对方激怒,而是冷静地回答:我们国家是很穷的,我们一穷二白,我们整个中国的钱加起来只有一十八块八角八分。接着周总理话锋一转,说道“我们中国为什么这么穷的?你帝国主义列强掠夺我们,封锁我们,侵略我们。还有国民党留下的一个半封建,半殖民地的烂摊子,这就造成我们一穷二白,虽然我们一穷二白,但是我们仍然要加快社会主义建设。 案例3: 柳传志:想做成功企业家 情商一定要高 2010第十届中国企业“未来之星”年会于6月25-26日在南京举行,联想集团董事长柳传志演讲中谈到,一个企业要做到特别成功,持续发展,最根本的是要靠企业家本身的品质。他认为,要做一个成功的企业家,有三条很重要:目标明确、有学习能力、情商要高。 二、情商(EQ)的内涵 1、情商的定义 情商(Emotion Quotient),情商(简称EQ,情绪智力商数)主要指一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情绪情感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映的是个体把握与处理情感情绪问题的能力。 认知 情绪/情感 意志 智商IQ 情商EQ 逆商AQ 2、智商、情商、逆商的关系 3、情商的内涵 认知自己的情绪 妥善管理自己的情绪 自我激励 认知他人的情绪 管理人际关系 情 商 与自己好好 相处的能力 与他人好好相处的能力 三、情商的提升之道 (一)“知”情 (二)“解”情 (三)“调”情 (四)“识”情 (五)“移”情 (六)“传”情 认识自身的情绪 妥善管理自己的情绪 自我激励 认知他人的情绪 管理人际关系 (一)“知”情 一知“What”: 即情绪是什么以及“我”有什么情绪 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应 。 人的情绪多种多样,极其复杂。心理学上情绪分为两大类:积极情绪(高兴、感动、愉悦、平和、坦诚等)和消极情绪(嫉妒、焦虑、憎恨、烦躁、抑郁等)。 二知“how”,即情绪有什么影响 A、情绪影响认知: 感时花溅泪、恨别鸟惊心 情绪状态影响对外在世界的感知 B、情绪影响人际交往: “好心情效应” 谨防“薄家人、厚他人”,不要让亲爱的家人成为自己情绪垃圾的收留所 C、情绪影响生理健康: 癌症的情绪说 “喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,悲伤五脏,惊伤神经 ” “一切对人不利的影响中,最能够使人短命夭亡的,就是不良的情绪和恶劣的心情,如生气、忧虑、颓丧、贪求、怯懦、忌妒和憎恨等”。 美生理学家艾尔玛将玻璃管插在摄氏零度、冰和水混和容器里,收集人在不同情绪呼出的“气水”。 结果发现:悲痛时呼出的水汽冷凝后则有白色沉淀;心平气和时呼出的气,凝成的水澄清透明、无色、无杂质。如果生气,则会出现紫色的沉淀。 将“生气水”注射到白老鼠身上,老鼠居然死了。 由此可见,生气对健康的危
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