韧性：逆境中个体成长与复原机制的新探索论文.docVIP

　　韧性：逆境中个体成长与复原机制的新探索论文 摘要 韧性是尽管面临挑战、逆境，但能够成功适应的能力、结果、过程。本文对韧性的研究进行了系统的描述，从韧性的概念、结构、测量等方面总结了韧性研究领域的最新进展。并在此基础上，指出韧性研究领域中存在的问题和将来的研究方向。 关键词 韧性 应激 韧性概念 韧性结构内涵 应激理论表明应激源可以是重大的事件(战争、灾难、贫穷)，也可以是日常琐细（人际交往不和谐、恋爱失败、受人排挤等）。由此可见，人一生中难免会遇到各种创伤、悲剧等生活逆境。面对这些，人们怎样承受和度过这一危机时刻？发展心理学家提出，为什么许多身处逆境的儿童并没有被打倒.freele(1967)等人在这方面进行了细致的研究。美国心理学家Lazarus(1978)提出的应激的CPI模型，即认知－现象学相互作用模型。此模型强调个体对应激的认知评价过程，认为思维、经验以及个体所体验到的事件是决定应激反应的直接动因。在这一理论指导下，研究重点看重认知对应激事件后心理反应的影响。应激系统模型，它采用系统的观点来了解自我调节系统，从而实现了内部平衡状态的控制。即系统会采取自我调节行为来恢复到理想状态。Carver和Scheier(1982)把应激系统模型应用于健康心理学中，创立了应激心理学研究新模式。在这一理论的指导下，研究者主要针对长期处在严重困境和压力之下，个体发展的差异性进行了研究。这一研究促进了韧性作为一个重要研究课题的确立。 由以上的发展趋势可以看出，前三者的研究侧重调查逆境的压力、疾病、缺陷。后者研究侧重研究处境不利儿童群体差异和个体差异，挖掘个体自身的优点和潜能。由此可见韧性是结合了应激心理学和健康心理学的研究成果，它摒弃了以往病理心理学模式转而倡导积极心理学思想，开启了个体面临挫折时应激心理反应研究的新概念。 二、韧性的概念 韧性概念是在对抗性、易染性、应对和抗压力的研究中逐渐发展而形成的。从危机应对的观点出发，探讨了保护性因子对个体发展适应性行为的影响。因此起初使用的是保护因子，保护机制概念。在随后的研究过程中，许多研究者逐渐用resilience来代表保护因子和机制。 韧性是个复杂的现象，目前对于韧性界定仍然不够清晰。对于韧性的定义大致可以分为三类： 1.作为人格特质的韧性，如把韧性定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力。 2.作为适应过程的韧性，如Luthar等人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境，保护性因素之间相互作用，致使个体积极适应的过程。 3.作为适应结果的韧性，如Fonagy,Steele,Higgitt等人,描述韧性是在困难状态中的正常发展。Rutter将韧性描述为处于高危环境中个体，积极的、发展性的适应结果,这些结果有时比预期的还要好。无论是把韧性定义成能力、过程、还是结果，都是在强调其行为改变是朝向积极的、正向的目标，是描述成功克服逆境的过程。 三、韧性的理论 韧性有三种理论模型，Leerican Psychological Association）将韧性的内涵与结构分成:一种关系——与家人与其他人保持一种良好的支持关系，这种关系能够创造爱和信任，能够规范角色，能够给予鼓励和让人安心，从而增强个人的韧性；一种能力——制定切合实际的计划一步一步实现目标的能力；一种态度——积极的看待自己，对自己有信心；一种技能——沟通和解决问题的技能;一种力量——一种控制冲动和强烈情绪的力量。 从以上分析可以看出，虽然韧性的结构和内涵仍然没有达成一致，但是韧性的内涵与结构正在不断的完善，由简单的保护性因素发展到对保护性因素进行分类、整理和建构上。 五、对测量工具的研究 韧性概念的不统一，导致了对韧性的测量有不同的思路，不同学者根据自己对韧性概念的理解，编制不同的韧性量表。韧性作为个人特质的量表，例如.Nees T H, Rahe R H.The social read justment rating scale.Psychosomatic Medicine, 1967, (11):213～218 5Lazarus R S, Folkman S.Stress, appraisal and copingM.Neagic:Resilience process in development. American Psychologist, 1978, 56(3):227～238 6Carver C S, Scheier M R.Control theory:A useful conceptual frame agic: Resilience process indevelopment. American psycholog