保护生殖健康男人要有.PDFVIP

A22 趴着睡？侧着睡？还是裸睡？ 习 保护生殖健康 男人要有“睡相” 2 2012 ·健康 中国人 0 1 2 年 9 壹 趴着睡 ，当心损害男人的“小冰箱” 月 5 日 不少男性会 问“趴着睡不好 吗?趴着 睡能 睡得踏实啊 !”事实 星 期 上 ，男性趴着睡 ，即俯卧 ，不仅压迫 内脏 ，导致呼吸不畅 ，久之损害 俗话说 ，男子汉大 三 内脏功能 ，更会压迫生殖系统 ： 丈夫 ，站如松 ，坐如钟 。 见 习 阴茎受到压迫 ，阻碍血液循环 ，容易造成频繁遗精 ，使男性 出 为塑造形象 ，男人们 的 编 现头晕 、乏力等症状 ，影响正常的工作和生活 。年轻人本来就对 阴 辑 / 站姿、 坐姿颇有讲究 。 卢 茎刺激反应敏感 ，更不要采取这种睡姿 。还有 ，频繁遗精 的人也要 小 叁 仰卧、裸睡，适合男性的“睡相” 但是 ， 当背过人去 、躺 伟 当心这种睡姿加重病情 。 在 床 上 休 息 放 松 的 时 美 另外 ，阴囊是男人 “小冰箱”。它需要保持一个恒定 的温度 ，才 俯卧不好 、侧卧也不好 ，究竟哪种睡 编 / 有利于精子的生成 。趴着睡会使 阴囊温度升高 ，又不容易及 时散 候 ，各种各样 的坏 习惯 陆 姿对男性才最好呢?其实 ，仰卧才是最适 就被一股脑给忽视 了。 薇 热 ，所以对精子生长有一定影响。 合男性的睡姿 。男性选择仰卧的睡眠姿 校 势 ，并 自然分开双腿 ，既不压 迫 内脏和 对 长 沙 东方 男 科 医 院 的 / 汤 生殖器官 ， 也能避免发生 阴囊扭