第三章第三节记忆介绍.ppt

* PSYCHOLOGY * 评分规则 4、5、6、10、13、14、17、18、20、21答“是”为0分，答“否”为1分。 其余各题答“是”为1分，答“否”为0分，各题相加即得到总分。 * PSYCHOLOGY * 0—9分 你很不注意用脑卫生，你的大脑效率会因此而降低。如果你不改变这种状况，你的心理会很快地衰老，而发展你智力，开发你的潜能，只能是一句空话了。 * PSYCHOLOGY * 10—20分 你的某些习惯不符合大脑卫生的原则。其实要改变一些不良习惯对你来说并不难。只要你平时加以注意，你的大脑将得以更好的开发，你的潜能也将得以很好的发展。 * PSYCHOLOGY * 21—30分 你是比较讲究用脑卫生的人。你在愉快的情绪中生活，你的大脑也在富有效率地正常运转。在学习活动的促进下，你的智力和潜能还会得到进一步的发展。是属于不断学习，不断进步，逐步迈向成功大门的人。 * PSYCHOLOGY * * PSYCHOLOGY * 记忆的生理学基础 * PSYCHOLOGY * 人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。 * * PSYCHOLOGY *  系列位置效应可能的原因： 首因效应是由于这些项目已较好地进入长时记忆； 近因效应是由于最后的项目仍在短时记忆中。 应用：根据此原理，复习时应该怎么办？ * PSYCHOLOGY * 遗忘的原因（长时与短时） 1、衰退说： 　记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，消退。 －与“用进废退”道理相似。 －“远亲不如近邻”也是同样道理。 2、干扰说： 因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。 * PSYCHOLOGY * 实验为证 * PSYCHOLOGY *  前摄抑制(对今后的作用，forward acting) 先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。 是指过去获得的信息使你获得新信息更加困难。 倒摄抑制：(对以前的作用，backward acting) 后学习的材料对识记和回忆先学习的材料的干扰作用。 新信息的获得使你对旧信息的回忆的变是得更加困难。 * PSYCHOLOGY * 前摄抑制与后摄抑制的比较 学习经济学 学习心理学 经济学测验 后摄抑制 学习心理学 学习经济学 经济学测验 前摄抑制 * PSYCHOLOGY * 生活中的一个例子： 如更换电话号码时，一开始，你也许会发现记住新号码很难----因为旧号码总是跳出来（前摄干扰）；然而，在你最终能够可靠地再现新的号码后，你会发现自己不能记起旧号码（即使你已经用了许多年），这是倒摄干扰。 * PSYCHOLOGY *  干扰受前后两种学习材料的类似程度等因素的影响。 前后学习的材料完全相同，后学习是复习；前后学习的材料的相似性达到一定程度，干扰作用最大。 先、后学习的材料完全不同时，干扰的效果最小。 应用：如何安排最佳的学习计划？ * PSYCHOLOGY *  如何用前摄抑制和倒摄抑制解释系列位置效应？ 一天中，为什么早晨和晚上睡觉前记忆相对较好？ 早上没有前面学习材料的干扰，避免前摄作用，而晚上没有后面学习材料的干扰，避免了倒摄作用。 问题 * PSYCHOLOGY *  3、提取失败： 阿什克拉夫特认为，遗忘是由于一时失去线索或线索错误，难以即时提取所需要的信息。这是一种暂时的检索失败现象。一旦有了线索，经过搜索之后，所要的信息就能提取出来。 图书馆查书的例子。“舌尖现象” 回忆记忆时的线索。 * PSYCHOLOGY * 记忆的舌尖现象 在考试的时候，会碰到一些平时十分熟悉的、很简单的题目，但当时就是无法想起，有时甚至连一些十分简单的问题也无法记起。这是不是说明个人的记忆力不好呢？ 在生活中，同时也会经常碰到这样的现象：有时遇见很熟悉的朋友，却怎么也叫不出对方的名字，弄到自己非常尴尬。 心理学上称这种特殊现象为记忆的“舌尖现象”，意思是回忆的内容到了舌尖，只差一点，就是无法忆起。 * PSYCHOLOGY * 我知道答案？！ * PSYCHOLOGY * 考试中出现“舌尖现象”时，切忌惊慌，否则会造成恶性循环，也无谓绞尽脑汁去苦苦思索。 这时，可闭上双目，做几下深呼吸，然后想象自己是在平时熟悉的教室中学习的情景，手中仍是那熟悉的书本，仿佛仍听到熟悉的老师在眼前