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第二章自我认知与沟通培养目标帮助读者在沟通中看到我的重要性帮助读者从不同角度以不同的方法认知自我巧技能的基础是自我认知帮助读者学会在人际互动中积累智慧从而增进巧技能培养要点在与人沟通中看到自我沟通既包括人与人之间的沟通也包括人与自我的沟通在沟通中我们往往在意他人的作用尤其是副作用而忽视了自己在沟通中所扮演的角色错综复杂的沟通总会不经意间游离在我们的控制之外甚至让我们焦虑不安而细想其中原由很多是因为我出了问题因此在沟通中读者首先应该认知的便是自我只有正确的自我认知才能保证高效的人际沟通自我认知者巧
第二章
自我认知与沟通
培养目标
１．帮助读者在沟通中看到“我”的重要性。
２．帮助读者从不同角度、以不同的方法认知自我，巧技能的基础是自我认知。
３．帮助读者学会在人际互动中积累智慧，从而增进巧技能。
培养要点
１．在与人沟通中看到“自我”。沟通既包括人与人之间的沟通，也包括人与自我的沟通。
在沟通中，我们往往在意他人的作用，尤其是副作用，而忽视了自己在沟通中所扮演的角色。
错综复杂的沟通总会
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