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- 约1.92千字
- 约 34页
- 2017-07-16 发布于四川
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一、情绪万花筒 活动一: 回忆老师公布考试成绩时(公布前和公布后),给自己引发了哪些内心感受。然后给情绪下一个定义: 1、什么是 情绪? 情绪:生活中,我们每个人都会遇到不同的事情,这些事情所引发的我们的内心感受,就是情绪。它产生于人的内心需要是否得到满足。 2、情绪的基本类型 情绪的基本类型 喜 怒 哀 惧 活动二:情绪词语接龙 游戏规则:全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四类情绪,看哪个组说出的这类情绪词语(四个字)最多。 在我们 的 日常生活中,由于人的情绪复杂多样,在这四类情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。比如: 3、情绪与情境 练习: 漫卷诗书喜欲狂。 怒发冲冠。 哀民生之多艰。 风声鹤唳,草木皆兵。 他们分别描述的是哪种情绪? 二、情绪与生活 活动一:看书62页的六幅图,并思考下面的两个问题:a.这两名同学在比赛时的情绪有什么不同? a.第一个同学:(比赛前)怕、不自信——(比赛中)紧张、越发惧怕、发挥失常——(比赛后)伤心、沮丧 第二个同学:(比赛前)无畏、自信——(比赛中)放松、发挥正常——(比赛后)高兴、满足 b.根据这两名同学的经历,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响? b.积极情绪会使我们精神振奋、心态平静、整个身心处于良好状态,使正常水平得以充分发挥。相反,消极情绪会使我们精神不振,会影响正常水平的发挥。 由此材料可以告诉我们什么道理呢? 结论: 1.情绪就象“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响人们的行为,影响人们的生活。 英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。 * * 怒 哀 惧 喜 惧:胆小如鼠、 提心吊胆 、心惊肉跳、 心慌意乱 、 心胆俱碎 、 胆战心惊、 胆战心寒、畏畏缩缩 哀:泪流满面、 愁眉苦脸 、悲痛万分、 伤心欲绝 、痛心疾首、 黯然神伤、 死去活来 、肝肠寸断、 怒:怒气冲冲、 怒发冲冠、 火冒三丈、 大发雷霆、 暴跳如雷 、 恼羞成怒、 七窍生烟、 怒目而视、 咬牙切齿、 拍案而起 喜:欢天喜地、 惊喜若狂、喜出望外 、 喜笑颜开、欢呼雀跃、 欢蹦乱跳、 欢聚一堂、 欢声雷动、 兴高采烈 、喜气洋洋 哭笑不得、喜忧参半、悲喜交加、苦乐交织、惊喜、悲愤等。 故事中男主人公的情绪变化? 主人公情绪的变化 与小鹿一起成长的快乐 与好朋友分离的依依不舍 好朋友永远离去的悲痛欲绝 复杂多样的情绪 遭遇不同的事情、处于不同的情境 产生不同的情绪 思考:法拉第的身体状况发生了什么变化?这个材料说明了什么? 工作紧张,用脑过度 身体虚弱 经常保持愉快的情绪 身体逐渐康复 消极影响 积极影响 消极 情绪 积极 情绪 情绪对身体健康 的影响 情绪对正常水平 发挥的影响 精力充沛,思维活跃, 效率高,能有超水平发挥 心情舒畅能防病治病, 使人健康长寿 精力不足,思维迟钝, 效率低,发挥失常 降低人体的免疫力,容易致病 2、情绪犹如双刃剑(积极影响和消极影响)。 兴奋、喜悦 积极情绪 促使人积极地行动 消极情绪 削弱人的活动能力 抑郁、悲伤 材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料二:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。 材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。 这三则材料分别体现了什么情绪?结果怎样? 情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。 情绪:“过于生气”,结果:“断送了风华正茂的性命”。 情绪:“过分高兴”,结果:“喜极而疯”。 喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。 喜怒有度:
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